Ищите где позаниматься спортом в Ногинске
В Ногинске забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
ПроСвет
- Адрес:
площадь Ленина, 11, Ногинск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Знамя
- Адрес:
Соборная ул., 2, Ногинск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Фитнес Лайф
- Адрес:
ул. Советской Конституции, 2А, Ногинск - График работы:
пн-пт 08:00–00:00; сб,вс 09:00–23:00 -
Рейтинг:
МБУ СШОР, Зал тяжёлой атлетики
- Адрес:
ул. Текстилей, 31, Ногинск - График работы:
ежедневно, 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Kate_letsgo_yoga Йога
- Адрес:
Индустриальная ул., 41Б, Ногинск - График работы:
пн 11:00–15:00; вт 11:00–20:30; ср 11:00–15:00; чт 11:00–20:30; пт-вс 11:00–15:00 -
Рейтинг:
Каратедо Сито-рю и Кобудо. СК Окинава
- Адрес:
Соборная ул., 12, Ногинск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Фитнестика
- Адрес:
ул. Климова, 49, Ногинск - График работы:
ежедневно, 08:00–00:00 -
Рейтинг:
100пудовъ
- Адрес:
Рогожская ул., 94, Ногинск - График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Soul&body
- Адрес:
с1, территория Промплощадка № 1, Ногинск - График работы:
пн-сб 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Сокол Тхэквондо
- Адрес:
ул. Климова, 49, Ногинск - График работы:
вт,чт 18:00–21:00 -
Рейтинг:
Premiere Class
- Адрес:
Комсомольская ул., 26, Ногинск - График работы:
пн-пт 08:00–01:00; сб,вс 09:00–23:00 -
Рейтинг:
Медведь
- Адрес:
Гаражная ул., 4, Ногинск - График работы:
ежедневно, 07:00–23:00 -
Рейтинг:
Пионер
- Адрес:
ул. Текстилей, 35, Ногинск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Клуб Спортинтерцентр г. Ногинск
- Адрес:
Рабочая ул., 77, Ногинск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Лагуна
- Адрес:
Рогожская ул., 76, Ногинск - График работы:
ежедневно, 06:00–01:00 -
Рейтинг:
Убежище № z
- Адрес:
1-я Дементьевская ул., 28, Ногинск - График работы:
ежедневно, 07:00–00:00 -
Рейтинг:
Family Dojo
- Адрес:
Рогожская ул., 94, Ногинск - График работы:
пн,ср 09:00–18:00, перерыв 10:00–16:00 -
Рейтинг:
Level Up
- Адрес:
ул. Советской Конституции, 2А, Ногинск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Ультра
- Адрес:
ул. Декабристов, 2, стр. 1, Ногинск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Православная классическая гимназия им. Сщмч. Константина Богородского, спортивный зал
- Адрес:
Рабочая ул., 8, Ногинск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа Тенниса Среда Тенниса
- Адрес:
Рабочая ул., 4, Ногинск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивно-гимнастический клуб СпортИнтерЦентр
- Адрес:
наб. 60-летия Октября, 2, Ногинск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
ИпатьеваFitness
- Адрес:
Индустриальная ул., 41Б, Ногинск - График работы:
пн-сб 09:00–22:00 -
Рейтинг:
ФК Витязь
- Адрес:
Россия, Московская область, Богородский городской округ, Ногинск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Фитнес-клуб
- Адрес:
Трудовая ул., 9, Ногинск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Айкидо клуб Family Dojo
- Адрес:
ул. Советской Конституции, 2А, Ногинск - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Йога лотос
- Адрес:
ул. Ильича, 6/29, Ногинск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
ЦФМ Кроссфит Медведь
- Адрес:
Рабочая ул., 79, Ногинск - График работы:
ежедневно, 07:00–22:00 -
Рейтинг:
100пудовъ
- Адрес:
Рогожская ул., 94, Ногинск - График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Витязь
- Адрес:
ул. Советской Конституции, 2А, Ногинск - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Ногинске достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Ногинск на карте
В городе Ногинске показаны 42 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Ногинска
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Ногинске
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: