Диана
-
Адрес:
ул. Кирова, 112/1, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Фитнес Леди
-
Адрес:
Аскизская ул., 166А, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–20:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Гладиатор
-
Адрес:
просп. Дружбы Народов, 43А, Абакан
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00, перерыв 11:00–14:30; сб 08:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Gladiator
-
Адрес:
Колхозная ул., 34, Абакан
-
График работы:
пн-сб 08:30–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Театр современного танца Лайм
-
Адрес:
ул. Кошурникова, 1, Абакан
-
График работы:
пн-пт 16:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
-
Адрес:
ул. Чертыгашева, 84, Абакан
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
ГАУ РХ центр спортивной подготовки сборных команд Республики Хакасия, Хазык-Здоровье
-
Адрес:
ул. Пушкина, 196Б, Абакан
-
График работы:
пн-сб 09:00–20:00, перерыв 12:00–13:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Сауна
-
Адрес:
ул. Кошурникова, 11, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
РгоДвижение
-
Адрес:
ул. Чертыгашева, 90, Абакан
-
График работы:
пн-сб 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Only you
-
Адрес:
ул. Бограда, 135, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Радамир
-
Адрес:
ул. Стофато, 12А, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Альфа спорт
-
Адрес:
ул. Кирова, 120, корп. 1, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Атлант
-
Адрес:
ул. Торосова, 8А, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Bounty
-
Адрес:
ул. Пушкина, 103, Абакан
-
График работы:
пн-сб 08:30–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Br
-
Адрес:
ул. Авиаторов, 10, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Сила воли
-
Адрес:
ул. Торосова, 8А, Абакан
-
График работы:
пн-пт 10:00–21:00; сб 10:00–14:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Ironhall
-
Адрес:
ул. Некрасова, 39, Абакан
-
График работы:
пн-сб 11:00–22:00, перерыв 15:00–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Оламур
-
Адрес:
ул. Лермонтова, 25, Абакан
-
График работы:
пн-сб 10:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Oblik
-
Адрес:
ул. Торосова, 8А, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Локомотив
-
Адрес:
ул. Пушкина, 133, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Fit body
-
Адрес:
ул. Кирова, 112/1, Абакан
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 12:30–15:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
X-fitt
-
Адрес:
ул. Авиаторов, 16, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Lex
-
Адрес:
Торговая ул., 7, стр. 1, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Йога-центр
-
Адрес:
ул. Чехова, 116, Абакан
-
График работы:
пн-сб 10:00–19:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Спортивный клуб кикбоксинга
-
Адрес:
ул. Торосова, 9А, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
ВСК
-
Адрес:
Советская ул., 209, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Miss Olimpiya
-
Адрес:
Енисейская ул., 75, Абакан
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
-
Адрес:
просп. Дружбы Народов, 43А, Абакан
-
График работы:
пн 09:00–21:00, перерыв 11:00–18:00; вт 08:00–21:30, перерыв 11:00–18:00; ср 09:00–21:00, перерыв 11:00–18:00; чт 08:00–21:30, перерыв 11:00–18:00; пт 09:00–21:00, перерыв 11:00–18:00; сб 10:00–12:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Gym time
-
Адрес:
ул. Лермонтова, 27, Абакан
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Рофсо Федерация тхэквондо Республики Хакасия
-
Адрес:
ул. Чкалова, 39, Абакан
-
График работы:
пн-сб 08:00–20:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренажерный зал в Абакане достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Абакан на карте
В городе Абакане показаны 139 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Загрузка...
'],
['
Фитнес Леди
-
Адрес:
Аскизская ул., 166А, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–20:30
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Гладиатор
-
Адрес:
просп. Дружбы Народов, 43А, Абакан
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00, перерыв 11:00–14:30; сб 08:00–17:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Gladiator
-
Адрес:
Колхозная ул., 34, Абакан
-
График работы:
пн-сб 08:30–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Театр современного танца Лайм
-
Адрес:
ул. Кошурникова, 1, Абакан
-
График работы:
пн-пт 16:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Bright Fit
-
Адрес:
ул. Чертыгашева, 84, Абакан
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
ГАУ РХ центр спортивной подготовки сборных команд Республики Хакасия, Хазык-Здоровье
-
Адрес:
ул. Пушкина, 196Б, Абакан
-
График работы:
пн-сб 09:00–20:00, перерыв 12:00–13:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Сауна
-
Адрес:
ул. Кошурникова, 11, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
РгоДвижение
-
Адрес:
ул. Чертыгашева, 90, Абакан
-
График работы:
пн-сб 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Only you
-
Адрес:
ул. Бограда, 135, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Радамир
-
Адрес:
ул. Стофато, 12А, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Альфа спорт
-
Адрес:
ул. Кирова, 120, корп. 1, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Атлант
-
Адрес:
ул. Торосова, 8А, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Bounty
-
Адрес:
ул. Пушкина, 103, Абакан
-
График работы:
пн-сб 08:30–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Br
-
Адрес:
ул. Авиаторов, 10, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Сила воли
-
Адрес:
ул. Торосова, 8А, Абакан
-
График работы:
пн-пт 10:00–21:00; сб 10:00–14:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Ironhall
-
Адрес:
ул. Некрасова, 39, Абакан
-
График работы:
пн-сб 11:00–22:00, перерыв 15:00–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Оламур
-
Адрес:
ул. Лермонтова, 25, Абакан
-
График работы:
пн-сб 10:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Oblik
-
Адрес:
ул. Торосова, 8А, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Локомотив
-
Адрес:
ул. Пушкина, 133, Абакан
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Fit body
-
Адрес:
ул. Кирова, 112/1, Абакан
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 12:30–15:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
X-fitt
-
Адрес:
ул. Авиаторов, 16, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Lex
-
Адрес:
Торговая ул., 7, стр. 1, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Йога-центр
-
Адрес:
ул. Чехова, 116, Абакан
-
График работы:
пн-сб 10:00–19:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Спортивный клуб кикбоксинга
-
Адрес:
ул. Торосова, 9А, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
ВСК
-
Адрес:
Советская ул., 209, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Miss Olimpiya
-
Адрес:
Енисейская ул., 75, Абакан
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Nuts, Студия Фитнеса
-
Адрес:
просп. Дружбы Народов, 43А, Абакан
-
График работы:
пн 09:00–21:00, перерыв 11:00–18:00; вт 08:00–21:30, перерыв 11:00–18:00; ср 09:00–21:00, перерыв 11:00–18:00; чт 08:00–21:30, перерыв 11:00–18:00; пт 09:00–21:00, перерыв 11:00–18:00; сб 10:00–12:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Gym time
-
Адрес:
ул. Лермонтова, 27, Абакан
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Рофсо Федерация тхэквондо Республики Хакасия
-
Адрес:
ул. Чкалова, 39, Абакан
-
График работы:
пн-сб 08:00–20:30
- Рейтинг:
Загрузка...
']];
return placemarkBodies[num];
//var id = ids[num];
return jQuery('#maps_rt'+id).html();
}
function getContenttitle(num) {
placemarkBodies = [
['Диана'],
['Фитнес Леди'],
['Гладиатор'],
['Gladiator'],
['Театр современного танца Лайм'],
['Bright Fit'],
['ГАУ РХ центр спортивной подготовки сборных команд Республики Хакасия, Хазык-Здоровье'],
['Сауна'],
['РгоДвижение'],
['Only you'],
['Радамир'],
['Альфа спорт'],
['Атлант'],
['Bounty'],
['Br'],
['Сила воли'],
['Ironhall'],
['Оламур'],
['Oblik'],
['Локомотив'],
['Fit body'],
['X-fitt'],
['Lex'],
['Йога-центр'],
['Спортивный клуб кикбоксинга'],
['ВСК'],
['Miss Olimpiya'],
['Nuts, Студия Фитнеса'],
['Gym time'],
['Рофсо Федерация тхэквондо Республики Хакасия'] ];
return placemarkBodies[num];
}
clusterer.options.set({
gridSize: 80,
clusterDisableClickZoom: false
});
clusterer.add(geoObjects);
myMap.geoObjects.add(clusterer);
myMap.behaviors.disable('scrollZoom');
myMap.events.add('click', function () {
myMap.balloon.close();
});
myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), {
checkZoomRange: true
});
});;
}
Какие бывают тренажеры?
| Тренажер |
Описание |
Преимущества |
Недостатки |
| Тренажер XYZ |
Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
- Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
- Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
- Эргономичный дизайн для комфортного использования.
|
- Требуется достаточное пространство для его размещения.
- Высокая стоимость.
- Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
|
| Тренажер ABC |
Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
- Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
- Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
- Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
|
- Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
- Не подходит для тренировки верхней части тела.
- Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
|
| Тренажер 123 |
Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
- Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
- Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
- Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
|
- Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
- Сложность сборки и настройки.
- Высокая стоимость.
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Абакана
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_off.gif%5C%22 "\\"1")
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_on.gif%5C%22 "\\"1")
Отзывы клиентов компаний в Абакане
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: