XFit
-
Адрес:
Адмиралтейская ул., 29, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 10:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Аква-ляля
-
Адрес:
ул. Савушкина, 6Д, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Волгаренок
-
Адрес:
ул. Победы, 55/16, Астрахань
-
График работы:
пн,пт 18:30–19:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Сорок пудов
-
Адрес:
ул. Анри Барбюса, 17А, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 10:00–20:00; вс 10:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Адреналин
-
Адрес:
ул. Савушкина, 6, корп. 6, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–23:00; сб 09:00–22:00; вс 09:00–19:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Рубикон
-
Адрес:
ул. Набережная 1 Мая, 47, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 08:00–23:00; вс 10:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Зажим
-
Адрес:
Магнитогорская ул., 66А, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–23:00; сб 10:00–22:00; вс 13:00–19:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Зарядка
-
Адрес:
Звёздная ул., 53, Астрахань
-
График работы:
пн 13:00–19:00; вт 09:00–19:00; ср 13:00–18:30; чт 09:00–19:00; пт 13:00–19:00; сб 09:00–11:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Universal Fighters
-
Адрес:
ул. Огарёва, 10/14, Астрахань
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Спортивный клуб по киокусинкай каратэ ISAMI DOJO
-
Адрес:
ул. Чкалова, 85, Астрахань
-
График работы:
пн 18:00–19:30; вт 09:00–19:00; ср 18:00–19:30; чт 09:00–19:00; пт 18:00–19:30; сб 09:00–11:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тхэквандо Астрахань
-
Адрес:
ул. Бэра, 47А, корп. 2, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–21:00, перерыв 11:00–15:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Зона спорта
-
Адрес:
ул. Адмирала Нахимова, 153А, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 08:00–22:00; вс 10:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Барс
-
Адрес:
Звёздная ул., 15В, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 09:00–23:00; вс 12:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
-
Адрес:
ул. Полякова, 18, Астрахань
-
График работы:
сб,вс 09:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Бой с тенью
-
Адрес:
Бульварная ул., 21, микрорайон имени Бабаевского, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Астрахань
-
Адрес:
Россия, Астрахань, 1-я Котельная улица
-
График работы:
пн-пт 08:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Клуб смешанных единоборств Гром
-
Адрес:
2-й Углегорский пер., 53, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 16:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Спортзал АСПК
-
Адрес:
Коммунистическая ул., 48, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 08:00–18:00; сб 08:00–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Витамин
-
Адрес:
Моздокская ул., 70/69, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 09:00–20:00; вс 09:00–19:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
-
Адрес:
Адмиралтейская ул., 15, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Спортивный клуб Патриот
-
Адрес:
ул. Николая Островского, 148Е, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 15:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Айкидо
-
Адрес:
ул. Шаумяна, 14А, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00, перерыв 12:00–15:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Пантера
-
Адрес:
ул. Савушкина, 6, корп. 1, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Качок Тренажерный Зал
-
Адрес:
ул. Бурова, 14Г, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Wellness центр для женщин Идеал
-
Адрес:
ул. Куликова, 66, корп. 2, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб 09:00–15:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Arbuzzz Jump
-
Адрес:
Боевая ул., 59Г, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 10:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Сайфа
-
Адрес:
Энергетическая ул., 7В, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Академия футбола ГАУ АО ФК Волгарь
-
Адрес:
ул. Маркина, 80, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 08:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тхэквондо
-
Адрес:
ул. Маркина, 21, Астрахань
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренажёрка
-
Адрес:
ул. Куликова, 73А, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренажерный зал в Астрахани достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Астрахань на карте
В городе Астрахани показаны 192 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Загрузка...
'],
['
Аква-ляля
-
Адрес:
ул. Савушкина, 6Д, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Волгаренок
-
Адрес:
ул. Победы, 55/16, Астрахань
-
График работы:
пн,пт 18:30–19:30
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Сорок пудов
-
Адрес:
ул. Анри Барбюса, 17А, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 10:00–20:00; вс 10:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Адреналин
-
Адрес:
ул. Савушкина, 6, корп. 6, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–23:00; сб 09:00–22:00; вс 09:00–19:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Рубикон
-
Адрес:
ул. Набережная 1 Мая, 47, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 08:00–23:00; вс 10:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Зажим
-
Адрес:
Магнитогорская ул., 66А, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–23:00; сб 10:00–22:00; вс 13:00–19:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Зарядка
-
Адрес:
Звёздная ул., 53, Астрахань
-
График работы:
пн 13:00–19:00; вт 09:00–19:00; ср 13:00–18:30; чт 09:00–19:00; пт 13:00–19:00; сб 09:00–11:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Universal Fighters
-
Адрес:
ул. Огарёва, 10/14, Астрахань
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Спортивный клуб по киокусинкай каратэ ISAMI DOJO
-
Адрес:
ул. Чкалова, 85, Астрахань
-
График работы:
пн 18:00–19:30; вт 09:00–19:00; ср 18:00–19:30; чт 09:00–19:00; пт 18:00–19:30; сб 09:00–11:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Тхэквандо Астрахань
-
Адрес:
ул. Бэра, 47А, корп. 2, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–21:00, перерыв 11:00–15:30
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Зона спорта
-
Адрес:
ул. Адмирала Нахимова, 153А, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 08:00–22:00; вс 10:00–17:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Барс
-
Адрес:
Звёздная ул., 15В, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 09:00–23:00; вс 12:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Центр йоги
-
Адрес:
ул. Полякова, 18, Астрахань
-
График работы:
сб,вс 09:00–17:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Бой с тенью
-
Адрес:
Бульварная ул., 21, микрорайон имени Бабаевского, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Астрахань
-
Адрес:
Россия, Астрахань, 1-я Котельная улица
-
График работы:
пн-пт 08:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Клуб смешанных единоборств Гром
-
Адрес:
2-й Углегорский пер., 53, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 16:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Спортзал АСПК
-
Адрес:
Коммунистическая ул., 48, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 08:00–18:00; сб 08:00–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Витамин
-
Адрес:
Моздокская ул., 70/69, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 09:00–20:00; вс 09:00–19:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
IqFit. EMS
-
Адрес:
Адмиралтейская ул., 15, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Спортивный клуб Патриот
-
Адрес:
ул. Николая Островского, 148Е, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 15:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Айкидо
-
Адрес:
ул. Шаумяна, 14А, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00, перерыв 12:00–15:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Пантера
-
Адрес:
ул. Савушкина, 6, корп. 1, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Качок Тренажерный Зал
-
Адрес:
ул. Бурова, 14Г, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Wellness центр для женщин Идеал
-
Адрес:
ул. Куликова, 66, корп. 2, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб 09:00–15:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Arbuzzz Jump
-
Адрес:
Боевая ул., 59Г, Астрахань
-
График работы:
пн-сб 10:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Сайфа
-
Адрес:
Энергетическая ул., 7В, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Академия футбола ГАУ АО ФК Волгарь
-
Адрес:
ул. Маркина, 80, Астрахань
-
График работы:
пн-пт 08:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Тхэквондо
-
Адрес:
ул. Маркина, 21, Астрахань
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Тренажёрка
-
Адрес:
ул. Куликова, 73А, Астрахань
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
- Рейтинг:
Загрузка...
']];
return placemarkBodies[num];
//var id = ids[num];
return jQuery('#maps_rt'+id).html();
}
function getContenttitle(num) {
placemarkBodies = [
['XFit'],
['Аква-ляля'],
['Волгаренок'],
['Сорок пудов'],
['Адреналин'],
['Рубикон'],
['Зажим'],
['Зарядка'],
['Universal Fighters'],
['Спортивный клуб по киокусинкай каратэ ISAMI DOJO'],
['Тхэквандо Астрахань'],
['Зона спорта'],
['Барс'],
['Центр йоги'],
['Бой с тенью'],
['Астрахань'],
['Клуб смешанных единоборств Гром'],
['Спортзал АСПК'],
['Витамин'],
['IqFit. EMS'],
['Спортивный клуб Патриот'],
['Айкидо'],
['Пантера'],
['Качок Тренажерный Зал'],
['Wellness центр для женщин Идеал'],
['Arbuzzz Jump'],
['Сайфа'],
['Академия футбола ГАУ АО ФК Волгарь'],
['Тхэквондо'],
['Тренажёрка'] ];
return placemarkBodies[num];
}
clusterer.options.set({
gridSize: 80,
clusterDisableClickZoom: false
});
clusterer.add(geoObjects);
myMap.geoObjects.add(clusterer);
myMap.behaviors.disable('scrollZoom');
myMap.events.add('click', function () {
myMap.balloon.close();
});
myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), {
checkZoomRange: true
});
});;
}
Какие бывают тренажеры?
| Тренажер |
Описание |
Преимущества |
Недостатки |
| Тренажер XYZ |
Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
- Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
- Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
- Эргономичный дизайн для комфортного использования.
|
- Требуется достаточное пространство для его размещения.
- Высокая стоимость.
- Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
|
| Тренажер ABC |
Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
- Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
- Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
- Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
|
- Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
- Не подходит для тренировки верхней части тела.
- Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
|
| Тренажер 123 |
Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
- Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
- Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
- Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
|
- Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
- Сложность сборки и настройки.
- Высокая стоимость.
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Астрахани
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_off.gif%5C%22 "\\"1")
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_on.gif%5C%22 "\\"1")
Отзывы клиентов компаний в Астрахани
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: