Ищите где позаниматься спортом в Боре
В Боре забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Носорог
- Адрес:
ул. 2-й Микрорайон, 11, 2-й микрорайон, Бор - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Физра
- Адрес:
Интернациональная ул., 12, Бор - График работы:
пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Ракетка, клуб тенниса
- Адрес:
Клубная ул., 4А, Бор - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Grafit
- Адрес:
Молодёжная ул., 8, Бор - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Юниор
- Адрес:
ул. 8 Марта, 13, Бор - График работы:
пн-пт 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Yoga time
- Адрес:
Первомайская ул., 10, корп. 1, Бор - График работы:
пн 17:00–19:00 -
Рейтинг:
Центр внешкольной работы Алиса
- Адрес:
ул. Луначарского, 106, Бор - График работы:
ежедневно, 08:00–20:00 -
Рейтинг:
Тигр
- Адрес:
ул. Вали Котика, 8, Бор - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
ВИН Чун в Нижнем Новгороде
- Адрес:
Народная ул., 22, Бор - График работы:
пн-пт 19:00–21:00 -
Рейтинг:
Тянись к мечте
- Адрес:
ул. Вали Котика, 8, Бор - График работы:
вт,чт,сб 17:30–21:00 -
Рейтинг:
Кварц
- Адрес:
ул. Маяковского, 10, Бор - График работы:
пн-пт 06:00–22:00; сб,вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Носорог
- Адрес:
ул. 2-й Микрорайон, 11, 2-й микрорайон, Бор - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Медведь
- Адрес:
ул. Вали Котика, 8, Бор - График работы:
ежедневно, 15:00–21:00 -
Рейтинг:
Городок
- Адрес:
Первомайская ул., 10, корп. 1, Бор - График работы:
пн-пт 05:00–19:00, перерыв 11:00–15:00 -
Рейтинг:
МАУ СОК Взлёт
- Адрес:
Больничная ул., 17, посёлок Большое Пикино, Бор - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Zumba
- Адрес:
ул. Красногорка, 120, микрорайон Красногорка, Бор - График работы:
вт,чт 19:00–21:00; сб 11:30–12:30 -
Рейтинг:
Академия 52
- Адрес:
ул. Красногорка, 120, микрорайон Красногорка, Бор - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Йога
- Адрес:
Интернациональная ул., 23Б, Бор - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
МАУ Борский СОК выбор, шахматы
- Адрес:
Советская ул., 11, Бор - График работы:
пн 13:00–18:00; вт 15:00–18:00; ср,чт 13:00–18:00; пт 15:00–18:00; вс 10:00–14:00 -
Рейтинг:
Любимая женщина
- Адрес:
ул. Победы, 14, посёлок Октябрьский, Бор - График работы:
ежедневно, 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Спортзал
- Адрес:
ул. Щербакова, 6А, Бор - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Flyyoga
- Адрес:
ул. Луначарского, 202, Бор - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Штурм
- Адрес:
Спортивная ул., 1, Бор - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
ВИН Чун в Нижнем Новгороде
- Адрес:
Народная ул., 22, Бор - График работы:
пн-пт 19:00–21:00 -
Рейтинг:
МБОУ ДОД ДЮЦ Атлет
- Адрес:
ул. Мира, 2, Бор - График работы:
пн-пт 08:00–20:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Футбол-Хоккей НН
- Адрес:
55, микрорайон Красногорка, Бор - График работы:
пн-пт 11:00–13:00 -
Рейтинг:
Амазония
- Адрес:
ул. Ленина, 153, Бор - График работы:
пн-сб 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Силовые виды клуб
- Адрес:
Клубная ул., 4А, Бор - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Карамель
- Адрес:
ул. Фрунзе, 89, Бор - График работы:
ежедневно, 09:00–21:30 -
Рейтинг:
Талия
- Адрес:
ул. Вали Котика, 8, Бор - График работы:
пн-пт 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Боре достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Бор на карте
В городе Боре показаны 37 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Бора
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Боре
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: