Ищите где позаниматься спортом в Чите
В Чите забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Ривьера Gold
- Адрес:
70, микрорайон Северный, Чита - График работы:
пн-пт 06:30–23:00; сб,вс 08:30–21:00 -
Рейтинг:
Sn
- Адрес:
ул. Костюшко-Григоровича, 5, Чита - График работы:
пн-пт 13:00–20:00; сб,вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Федерация Кудо края
- Адрес:
Крайняя ул., 10, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Забайкалье
- Адрес:
ул. Гагарина, 3, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Профи Жим
- Адрес:
ул. Фёдора Гладкова, 8А, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Фитнес-клуб Pulse
- Адрес:
просп. Фадеева, 4, посёлок Текстильщиков, Чита - График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб 12:00–20:00 -
Рейтинг:
Максимус
- Адрес:
Геодезическая ул., 48, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
МУДОД Дюсшк № 7 спортивный клуб Боец
- Адрес:
ул. Строителей, 80, посёлок Энергетиков, Чита - График работы:
пн-сб 08:00–20:00 -
Рейтинг:
Союз Тхэквондо
- Адрес:
Белорусская ул., 1, Чита - График работы:
пн-сб 17:00–21:00 -
Рейтинг:
Русский Балет
- Адрес:
ул. Бутина, 51, Чита - График работы:
пн 16:00–21:10; вт 16:00–22:00; ср 16:30–22:00; чт,пт 16:00–21:00; сб 10:40–20:10; вс 16:30–20:20 -
Рейтинг:
Дом уличных культур
- Адрес:
ул. Ленина, 1, Чита - График работы:
пн-сб 09:00–21:00; вс 12:00–18:00 -
Рейтинг:
Дом стретчинга Екатерины Лупановой
- Адрес:
ул. Бутина, 107, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Евроспорт
- Адрес:
ул. Журавлёва, 102, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 08:00–17:00; вс 09:30–13:30 -
Рейтинг:
Слава
- Адрес:
ул. Красной Звезды, 51А, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Забайкальская федерация Киокусинкай каратэ
- Адрес:
Каларская ул., 30, посёлок Антипиха, Чита - График работы:
пн,ср,пт 18:00–21:00 -
Рейтинг:
Спартак Юниор
- Адрес:
Кайдаловская ул., 24, Чита - График работы:
пн,ср,пт 14:30–21:00; сб 14:00–15:30 -
Рейтинг:
SportsTime
- Адрес:
Железобетонная ул., 2А, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Профи Жим
- Адрес:
ул. Фёдора Гладкова, 8А, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Федерация Кик-Боксинга Читинской области
- Адрес:
ул. Ленина, 128, Чита - График работы:
пн-сб 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Русич
- Адрес:
ул. Гагарина, 15, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Шахтёр
- Адрес:
ул. 40 лет Октября, 26, Чита - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Спортивный центр г. Чита филиал Фау МО РФ ЦСКА г. Хабаровск
- Адрес:
Кайдаловская ул., 24/1, Чита - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Workout
- Адрес:
11, микрорайон Октябрьский, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–20:00; сб 09:00–20:00 -
Рейтинг:
NewFit
- Адрес:
Украинский бул., 17А, Чита - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 09:00–21:00; вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Юность Забайкалья
- Адрес:
ул. Ленина, 128, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Союз Тхэквондо
- Адрес:
ул. Забайкальского Рабочего, 16, Чита - График работы:
пн-сб 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Федерация Кудо края
- Адрес:
ул. Бабушкина, 31, Чита - График работы:
вт,чт,сб 07:30–22:00 -
Рейтинг:
Импульс
- Адрес:
ул. Балябина, 14, Чита - График работы:
пн-сб 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Риани
- Адрес:
31, посёлок Текстильщиков, 4-й микрорайон, Чита - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Reaktor
- Адрес:
Ковыльная ул., 37, Чита - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Чите достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Чита на карте
В городе Чите показаны 174 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Читы
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Чите
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: