Ищите где позаниматься спортом в Ессентуках
В Ессентуках забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Ставропольская краевая федерация Тхэквондо Итф
- Адрес:
Вокзальная ул., 45А, Ессентуки - График работы:
вт,чт,сб 18:00–19:30 -
Рейтинг:
Любава
- Адрес:
Октябрьская площадь, 33, Ессентуки - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Тренажерный зал Forma plus
- Адрес:
Кисловодская ул., 100, Ессентуки - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивная Федерация Айкидо
- Адрес:
ул. Ермолова, 2/1, Ессентуки - График работы:
вт,чт,пт 18:30–20:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал
- Адрес:
ул. Пушкина, 16, Ессентуки - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Фит Фишка
- Адрес:
Никольская ул., 5/3, Ессентуки - График работы:
ежедневно, 08:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Патриот
- Адрес:
ул. Гагарина, 123, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Прайм Тайм
- Адрес:
Пятигорская ул., 129, Ессентуки - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Fitness
- Адрес:
ул. Маркова, 33, Ессентуки - График работы:
пн-сб 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Школа Тхэквондо
- Адрес:
ул. Ермолова, 2, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Energy
- Адрес:
Кисловодская ул., 63, Ессентуки - График работы:
пн-сб 09:00–22:00; вс 12:00–19:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал
- Адрес:
ул. Пушкина, 16, Ессентуки - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Kingdom Jiu Jitsu
- Адрес:
ул. Карла Маркса, 5Б, Ессентуки - График работы:
пн,ср,сб 12:00–21:30 -
Рейтинг:
Астра
- Адрес:
Россия, Ставропольский край, городской округ Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Muscle-gym
- Адрес:
ул. Маркова, 31, Ессентуки - График работы:
пн-сб 09:00–22:00; вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Прайм Тайм
- Адрес:
ул. Фридриха Энгельса, 38А, Ессентуки - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Аштанга Йога Студия КМВ
- Адрес:
ул. Володарского, 25, Ессентуки - График работы:
пн-пт 08:30–20:00; сб 09:30–12:00 -
Рейтинг:
Maxifit
- Адрес:
Пятигорская ул., 119В, Ессентуки - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 10:00–20:00; вс 12:00–18:00 -
Рейтинг:
Боевое самбо
- Адрес:
Озёрная ул., 10, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
MasterChief Vlada
- Адрес:
Никольская ул., 5А/1, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Extreme kids
- Адрес:
Вокзальная ул., 75/1, Ессентуки - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Солнце-луна
- Адрес:
ул. Володарского, 44, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Dance Center
- Адрес:
Пятигорская ул., 107Б, Ессентуки - График работы:
пн-сб 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Shark
- Адрес:
ул. Гагарина, 123, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа эстетической гимнастики и фитнеса
- Адрес:
Октябрьская ул., 450/2, Ессентуки - График работы:
пн-пт 08:30–21:00; сб 08:00–14:00 -
Рейтинг:
GladiatoR
- Адрес:
Оборонная ул., 48, Ессентуки - График работы:
пн-сб 11:00–21:00 -
Рейтинг:
ДК Современник
- Адрес:
Баталинская ул., 19, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
КВС спортзал
- Адрес:
Пятигорская ул., 139, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Fit’ Mov
- Адрес:
Октябрьская ул., 339, Ессентуки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Искра
- Адрес:
Интернациональная ул., 35, Ессентуки - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб 09:00–22:00; вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Ессентуках достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Ессентуки на карте
В городе Ессентуках показаны 58 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Ессентуков
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Ессентуках
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: