Ищите где позаниматься спортом в Хабаровске
В Хабаровске забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Восток
- Адрес:
Краснореченская ул., 74, Хабаровск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Новая Планета
- Адрес:
10А, квартал ДОС, Хабаровск - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 09:00–20:00; вс 09:00–17:00 -
Рейтинг:
Pacific Strong Gym
- Адрес:
ул. Шевчука, 9, Хабаровск - График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
B. Yoga
- Адрес:
ул. Некрасова, 44, Хабаровск - График работы:
пн 06:30–22:00; вт 08:00–22:00; ср 06:30–22:00; чт 08:00–22:00; пт 06:30–22:00; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Proстарт
- Адрес:
ул. Воровского, 17, микрорайон имени Горького, Хабаровск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Центр развития бокса
- Адрес:
11, Краснофлотский район, посёлок Берёзовка, квартал Энергетик, Хабаровск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Спортивный клуб единоборств Ринг
- Адрес:
Слободская ул., 10А, Хабаровск - График работы:
пн-сб 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Арсеналец
- Адрес:
Тихоокеанская ул., 60, Хабаровск - График работы:
пн-пт 09:00–18:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Отражение
- Адрес:
Пионерская ул., 1, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
ФитМастер Леди
- Адрес:
ул. Рокоссовского, 20/1, микрорайон Южный, Хабаровск - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 09:00–17:00 -
Рейтинг:
Эффект
- Адрес:
ул. Льва Толстого, 22, Хабаровск - График работы:
вт,чт 16:45–18:00 -
Рейтинг:
Академия
- Адрес:
ул. Калинина, 8, Хабаровск - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Север
- Адрес:
ул. Авроры, 14Б, Хабаровск - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Арена
- Адрес:
ул. Морозова Павла Леонтьевича, 83, Хабаровск - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Андеграунд
- Адрес:
Ленинградский пер., 13, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 07:00–22:00 -
Рейтинг:
Babygoal
- Адрес:
Амурский бул., 1, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Атлетика
- Адрес:
Тихоокеанская ул., 194А, Хабаровск - График работы:
пн-пт 14:00–22:00; сб 14:00–20:00 -
Рейтинг:
Спортклуб на Молодёжной
- Адрес:
ул. Горького, 2Г, Хабаровск - График работы:
пн-пт 15:00–22:00; сб 11:00–15:00 -
Рейтинг:
BeeGym
- Адрес:
ул. Суворова, 51, Хабаровск - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Форма
- Адрес:
Быстринская ул., 19, Хабаровск - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Pilates. Life. Studio
- Адрес:
ул. Фрунзе, 43, Хабаровск - График работы:
пн-пт 08:00–21:00; сб 08:00–16:00 -
Рейтинг:
Fit Curves
- Адрес:
Тихоокеанская ул., 182В/4, Хабаровск - График работы:
пн 08:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; вт 09:00–12:00; ср 08:00–20:00, перерыв 12:00–16:00; чт 09:00–12:00; пт 08:00–20:00, перерыв 12:00–16:00 -
Рейтинг:
Фитнес в школе 46
- Адрес:
Артёмовская ул., 86А, Хабаровск - График работы:
пн-сб 18:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Кудо Дзюку
- Адрес:
ул. Свердлова, 30А, Хабаровск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Time
- Адрес:
ул. Герасимова, 32, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Маугли
- Адрес:
ул. Калинина, 90, Хабаровск - График работы:
пн-пт 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Федерация бильярдного спорта Хабаровского края
- Адрес:
Амурский бул., 43, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 10:00–23:00 -
Рейтинг:
Зал бокса
- Адрес:
Костромская ул., 46Б, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Атлетический клуб Re: форма
- Адрес:
ул. Профессора М.П. Даниловского, 29А, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 09:00–23:00 -
Рейтинг:
EMS
- Адрес:
ул. Гоголя, 39, Хабаровск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Хабаровске достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Хабаровск на карте
В городе Хабаровске показаны 323 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Хабаровска
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Хабаровске
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: