Популярное
Советы и трюки для улучшения физической формы
Главная » Курганская область

Ищите где позаниматься спортом в Кургане

В Кургане забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:

Ривьера

  • Адрес:
    4-я Больничная ул., 10, Курган
  • График работы:
    пн-пт 09:00–21:00; сб 09:00–15:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Курганская областная федерация Айкидо

  • Адрес:
    ул. Гоголя, 37А, Курган
  • График работы:
    пн-сб 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Факел

  • Адрес:
    ул. Максима Горького, 149, Курган
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Федерация Тхэквондо Курганской области

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 144Б, Курган
  • График работы:
    пн-пт 08:00–17:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Скиф

  • Адрес:
    Автозаводская ул., 1Г, Курган
  • График работы:
    вт,чт 15:00–20:00; вс 12:00–16:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Crystal Dance

  • Адрес:
    ул. Кирова, 51А, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Принцесса спорта

  • Адрес:
    1, 3-й микрорайон, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Varnel extreme school

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 147Б, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Lun van

  • Адрес:
    ул. Красина, 86, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Вэлнесс Клуб РеФорма

  • Адрес:
    ул. Коли Мяготина, 102, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Фитнес-зал Апельсин

  • Адрес:
    ул. Карбышева, 33Б, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 11:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Федерация Тхэквондо МФТ Курганской области

  • Адрес:
    ул. Урицкого, 153, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Центр детского творчества Аэлита

  • Адрес:
    просп. Конституции, 79, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Локомотив

  • Адрес:
    площадь имени В.М. Слосмана, 5, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Танцевальный центр Данс-Тайм

  • Адрес:
    ул. Радионова, 20, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 15:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Курганская региональная физкультурно-спортивная общественная организация Федерация чир спорта Курганской области

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 144Б, Курган
  • График работы:
    вт 18:00–20:00; чт 19:00–21:00; сб 18:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Курганская областная шахматная федерация

  • Адрес:
    ул. Пушкина, 47, Курган
  • График работы:
    пн-пт 10:00–19:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Спортивный клуб Богатырь

  • Адрес:
    ул. Анфиногенова, 104, Курган
  • График работы:
    пн-сб 08:30–19:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Культурно-спортивный центр Черёмушки

  • Адрес:
    Россия, Курган, микрорайон Черёмухово
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Айвенго

  • Адрес:
    ул. Кузнецова, 6, Курган
  • График работы:
    пн-чт 17:00–21:00; пт 16:00–21:00; сб 11:00–12:00; вс 11:00–13:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Факел

  • Адрес:
    ул. 9 Мая, 1Д, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

СК Взлет

  • Адрес:
    ул. 1 Мая, 8, жилой район Центральный, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Федерация Тхэквондо МФТ Курганской области

  • Адрес:
    просп. Конституции, 56, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Primetime

  • Адрес:
    Советская ул., 128, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Лидер

  • Адрес:
    ул. Бажова, 144, Курган
  • График работы:
    пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 08:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Факел

  • Адрес:
    ул. Урицкого, 36, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Эллада

  • Адрес:
    Школьная ул., 11, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–21:00, перерыв 13:00–15:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Олимп

  • Адрес:
    ул. Савельева, 5, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 07:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Индиго

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 114А, Курган
  • График работы:
    пн-пт 08:00–20:00; сб 08:00–13:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Школа настоящих мужчин

  • Адрес:
    ул. Тимофея Невежина, 13, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
Показать еще 30

Тренажерный зал в Кургане достаточно нажать на любой номер телефона из списка.

Список фитнес центров г. Курган на карте

В городе Кургане показаны 153 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:

Загрузка...
'], ['

Курганская областная федерация Айкидо

  • Адрес:
    ул. Гоголя, 37А, Курган
  • График работы:
    пн-сб 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Факел

  • Адрес:
    ул. Максима Горького, 149, Курган
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Федерация Тхэквондо Курганской области

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 144Б, Курган
  • График работы:
    пн-пт 08:00–17:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Скиф

  • Адрес:
    Автозаводская ул., 1Г, Курган
  • График работы:
    вт,чт 15:00–20:00; вс 12:00–16:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Crystal Dance

  • Адрес:
    ул. Кирова, 51А, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Принцесса спорта

  • Адрес:
    1, 3-й микрорайон, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Varnel extreme school

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 147Б, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Lun van

  • Адрес:
    ул. Красина, 86, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Вэлнесс Клуб РеФорма

  • Адрес:
    ул. Коли Мяготина, 102, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Фитнес-зал Апельсин

  • Адрес:
    ул. Карбышева, 33Б, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 11:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Федерация Тхэквондо МФТ Курганской области

  • Адрес:
    ул. Урицкого, 153, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Центр детского творчества Аэлита

  • Адрес:
    просп. Конституции, 79, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Локомотив

  • Адрес:
    площадь имени В.М. Слосмана, 5, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Танцевальный центр Данс-Тайм

  • Адрес:
    ул. Радионова, 20, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 15:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Курганская региональная физкультурно-спортивная общественная организация Федерация чир спорта Курганской области

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 144Б, Курган
  • График работы:
    вт 18:00–20:00; чт 19:00–21:00; сб 18:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Курганская областная шахматная федерация

  • Адрес:
    ул. Пушкина, 47, Курган
  • График работы:
    пн-пт 10:00–19:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Спортивный клуб Богатырь

  • Адрес:
    ул. Анфиногенова, 104, Курган
  • График работы:
    пн-сб 08:30–19:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Культурно-спортивный центр Черёмушки

  • Адрес:
    Россия, Курган, микрорайон Черёмухово
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Айвенго

  • Адрес:
    ул. Кузнецова, 6, Курган
  • График работы:
    пн-чт 17:00–21:00; пт 16:00–21:00; сб 11:00–12:00; вс 11:00–13:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Факел

  • Адрес:
    ул. 9 Мая, 1Д, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

СК Взлет

  • Адрес:
    ул. 1 Мая, 8, жилой район Центральный, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Федерация Тхэквондо МФТ Курганской области

  • Адрес:
    просп. Конституции, 56, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Primetime

  • Адрес:
    Советская ул., 128, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Лидер

  • Адрес:
    ул. Бажова, 144, Курган
  • График работы:
    пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 08:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Факел

  • Адрес:
    ул. Урицкого, 36, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Эллада

  • Адрес:
    Школьная ул., 11, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–21:00, перерыв 13:00–15:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Олимп

  • Адрес:
    ул. Савельева, 5, Курган
  • График работы:
    ежедневно, 07:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Индиго

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 114А, Курган
  • График работы:
    пн-пт 08:00–20:00; сб 08:00–13:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Школа настоящих мужчин

  • Адрес:
    ул. Тимофея Невежина, 13, Курган
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
']]; return placemarkBodies[num]; //var id = ids[num]; return jQuery('#maps_rt'+id).html(); } function getContenttitle(num) { placemarkBodies = [ ['Ривьера'], ['Курганская областная федерация Айкидо'], ['Факел'], ['Федерация Тхэквондо Курганской области'], ['Скиф'], ['Crystal Dance'], ['Принцесса спорта'], ['Varnel extreme school'], ['Lun van'], ['Вэлнесс Клуб РеФорма'], ['Фитнес-зал Апельсин'], ['Федерация Тхэквондо МФТ Курганской области'], ['Центр детского творчества Аэлита'], ['Локомотив'], ['Танцевальный центр Данс-Тайм'], ['Курганская региональная физкультурно-спортивная общественная организация Федерация чир спорта Курганской области'], ['Курганская областная шахматная федерация'], ['Спортивный клуб Богатырь'], ['Культурно-спортивный центр Черёмушки'], ['Айвенго'], ['Факел'], ['СК Взлет'], ['Федерация Тхэквондо МФТ Курганской области'], ['Primetime'], ['Лидер'], ['Факел'], ['Эллада'], ['Олимп'], ['Индиго'], ['Школа настоящих мужчин'] ]; return placemarkBodies[num]; } clusterer.options.set({ gridSize: 80, clusterDisableClickZoom: false }); clusterer.add(geoObjects); myMap.geoObjects.add(clusterer); myMap.behaviors.disable('scrollZoom'); myMap.events.add('click', function () { myMap.balloon.close(); }); myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), { checkZoomRange: true }); });; }

Какие бывают тренажеры?

Тренажер Описание Преимущества Недостатки
Тренажер XYZ Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды.
  • Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
  • Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
  • Эргономичный дизайн для комфортного использования.
  • Требуется достаточное пространство для его размещения.
  • Высокая стоимость.
  • Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
Тренажер ABC Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку.
  • Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
  • Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
  • Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
  • Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
  • Не подходит для тренировки верхней части тела.
  • Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
Тренажер 123 Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы.
  • Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
  • Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
  • Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
  • Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
  • Сложность сборки и настройки.
  • Высокая стоимость.

Как выбрать правильного фитнес тренера Кургана

Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:

Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.

Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.

Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.

Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.

Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.

Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.

Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.

Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.

Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.

Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.

Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.

Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.

Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.

Отзывы клиентов компаний в Кургане

Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг:

    Добавить комментарий