Популярное
Советы и трюки для улучшения физической формы
Главная » Курская область

Ищите где позаниматься спортом в Курске

В Курске забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:

Лагуна

  • Адрес:
    ул. Карла Маркса, 59А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Сокол

  • Адрес:
    ул. Ломакина, 6, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Федерация спортивной борьбы Курской области

  • Адрес:
    ул. Радищева, 29, Курск
  • График работы:
    пн-пт 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Школа плавания Территория Фитнеса

  • Адрес:
    ул. Карла Маркса, 68, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Студия растяжки и фитнеса Lightstretch

  • Адрес:
    ул. Кати Зеленко, 24, Курск
  • График работы:
    пн-пт 10:00–21:30; сб,вс 10:00–18:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Wildsport

  • Адрес:
    просп. Хрущёва, 10А, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Adrenaline

  • Адрес:
    просп. Победы, 74А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Детско-юношеская спортивная школа № 1

  • Адрес:
    ул. Радищева, 2, Курск
  • График работы:
    пн-сб 09:00–19:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

МамПапс

  • Адрес:
    ул. Радищева, 2, Курск
  • График работы:
    пн-пт 09:00–20:00; сб 09:00–17:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Студия танца

  • Адрес:
    ул. Карла Маркса, 73, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 11:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Водно-спортивный клуб Voda46

  • Адрес:
    ул. Энгельса, 162, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–23:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Олимпия

  • Адрес:
    ул. Черняховского, 32, Курск
  • График работы:
    пн-пт 15:00–19:30
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Спортивный клуб

  • Адрес:
    ул. Герцена, 3, Курск
  • График работы:
    пн,ср,пт 18:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Аквила

  • Адрес:
    Элеваторный пер., 4А, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–21:00; сб,вс 09:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Студия растяжки и фитнеса Lightstretch

  • Адрес:
    ул. Мыльникова, 15Б, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    пн-пт 10:00–21:00; сб,вс 12:00–18:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Добрыня

  • Адрес:
    Краснознамённая ул., 20А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Мини-гольф

  • Адрес:
    ул. Щепкина, 4Б, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 12:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Спортивный комплекс Обпоу Кгпк

  • Адрес:
    Народная ул., 8, Курск
  • График работы:
    пн-пт 09:00–21:00; сб 10:00–18:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Ferrum

  • Адрес:
    ул. Ленина, 30, Курск
  • График работы:
    пн-сб 07:00–23:00; вс 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Пвск Пересвет

  • Адрес:
    Магистральная ул., 2/1, Курск
  • График работы:
    вт,чт,сб 18:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Федерация айкидо Курской области

  • Адрес:
    ул. Энгельса, 140Б, Курск
  • График работы:
    вт,чт 19:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Белый кролик

  • Адрес:
    просп. Вячеслава Клыкова, 39А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

West Gym SPA

  • Адрес:
    ул. Энергетиков, 2, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–23:45; сб,вс 08:00–21:45
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Танцевально — спортивный клуб Элита

  • Адрес:
    ул. Павлова, 6А, Курск
  • График работы:
    пн-пт 14:00–22:00; сб 11:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Куряночка

  • Адрес:
    ул. Косухина, 25, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    вт,чт 20:00–22:00; вс 14:00–18:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Лидер

  • Адрес:
    Крымская ул., 5, Курск
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:30
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

West Gym Premium

  • Адрес:
    ул. Щепкина, 4Б, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–23:45; сб,вс 08:00–21:45
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Brutal Gym

  • Адрес:
    просп. Хрущёва, 2, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

ДЮСШ № 6, бассейн

  • Адрес:
    Заводская ул., 81, микрорайон КЗТЗ, Курск
  • График работы:
    пн-сб 09:00–17:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Меткон

  • Адрес:
    ул. Ленина, 38А, Курск
  • График работы:
    пн-пт 07:00–21:00; сб 10:00–16:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
Показать еще 30

Тренажерный зал в Курске достаточно нажать на любой номер телефона из списка.

Список фитнес центров г. Курск на карте

В городе Курске показаны 142 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:

Загрузка...
'], ['

Сокол

  • Адрес:
    ул. Ломакина, 6, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Федерация спортивной борьбы Курской области

  • Адрес:
    ул. Радищева, 29, Курск
  • График работы:
    пн-пт 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Школа плавания Территория Фитнеса

  • Адрес:
    ул. Карла Маркса, 68, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Студия растяжки и фитнеса Lightstretch

  • Адрес:
    ул. Кати Зеленко, 24, Курск
  • График работы:
    пн-пт 10:00–21:30; сб,вс 10:00–18:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Wildsport

  • Адрес:
    просп. Хрущёва, 10А, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Adrenaline

  • Адрес:
    просп. Победы, 74А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Детско-юношеская спортивная школа № 1

  • Адрес:
    ул. Радищева, 2, Курск
  • График работы:
    пн-сб 09:00–19:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

МамПапс

  • Адрес:
    ул. Радищева, 2, Курск
  • График работы:
    пн-пт 09:00–20:00; сб 09:00–17:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Студия танца

  • Адрес:
    ул. Карла Маркса, 73, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 11:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Водно-спортивный клуб Voda46

  • Адрес:
    ул. Энгельса, 162, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–23:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Олимпия

  • Адрес:
    ул. Черняховского, 32, Курск
  • График работы:
    пн-пт 15:00–19:30
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Спортивный клуб

  • Адрес:
    ул. Герцена, 3, Курск
  • График работы:
    пн,ср,пт 18:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Аквила

  • Адрес:
    Элеваторный пер., 4А, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–21:00; сб,вс 09:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Студия растяжки и фитнеса Lightstretch

  • Адрес:
    ул. Мыльникова, 15Б, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    пн-пт 10:00–21:00; сб,вс 12:00–18:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Добрыня

  • Адрес:
    Краснознамённая ул., 20А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Мини-гольф

  • Адрес:
    ул. Щепкина, 4Б, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 12:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Спортивный комплекс Обпоу Кгпк

  • Адрес:
    Народная ул., 8, Курск
  • График работы:
    пн-пт 09:00–21:00; сб 10:00–18:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Ferrum

  • Адрес:
    ул. Ленина, 30, Курск
  • График работы:
    пн-сб 07:00–23:00; вс 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Пвск Пересвет

  • Адрес:
    Магистральная ул., 2/1, Курск
  • График работы:
    вт,чт,сб 18:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Федерация айкидо Курской области

  • Адрес:
    ул. Энгельса, 140Б, Курск
  • График работы:
    вт,чт 19:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Белый кролик

  • Адрес:
    просп. Вячеслава Клыкова, 39А, Курск
  • График работы:
    ежедневно, 10:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

West Gym SPA

  • Адрес:
    ул. Энергетиков, 2, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–23:45; сб,вс 08:00–21:45
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Танцевально — спортивный клуб Элита

  • Адрес:
    ул. Павлова, 6А, Курск
  • График работы:
    пн-пт 14:00–22:00; сб 11:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Куряночка

  • Адрес:
    ул. Косухина, 25, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    вт,чт 20:00–22:00; вс 14:00–18:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Лидер

  • Адрес:
    Крымская ул., 5, Курск
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:30
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

West Gym Premium

  • Адрес:
    ул. Щепкина, 4Б, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–23:45; сб,вс 08:00–21:45
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Brutal Gym

  • Адрес:
    просп. Хрущёва, 2, микрорайон Северо-Западный, Курск
  • График работы:
    пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

ДЮСШ № 6, бассейн

  • Адрес:
    Заводская ул., 81, микрорайон КЗТЗ, Курск
  • График работы:
    пн-сб 09:00–17:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Меткон

  • Адрес:
    ул. Ленина, 38А, Курск
  • График работы:
    пн-пт 07:00–21:00; сб 10:00–16:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
']]; return placemarkBodies[num]; //var id = ids[num]; return jQuery('#maps_rt'+id).html(); } function getContenttitle(num) { placemarkBodies = [ ['Лагуна'], ['Сокол'], ['Федерация спортивной борьбы Курской области'], ['Школа плавания Территория Фитнеса'], ['Студия растяжки и фитнеса Lightstretch'], ['Wildsport'], ['Adrenaline'], ['Детско-юношеская спортивная школа № 1'], ['МамПапс'], ['Студия танца'], ['Водно-спортивный клуб Voda46'], ['Олимпия'], ['Спортивный клуб'], ['Аквила'], ['Студия растяжки и фитнеса Lightstretch'], ['Добрыня'], ['Мини-гольф'], ['Спортивный комплекс Обпоу Кгпк'], ['Ferrum'], ['Пвск Пересвет'], ['Федерация айкидо Курской области'], ['Белый кролик'], ['West Gym SPA'], ['Танцевально - спортивный клуб Элита'], ['Куряночка'], ['Лидер'], ['West Gym Premium'], ['Brutal Gym'], ['ДЮСШ № 6, бассейн'], ['Меткон'] ]; return placemarkBodies[num]; } clusterer.options.set({ gridSize: 80, clusterDisableClickZoom: false }); clusterer.add(geoObjects); myMap.geoObjects.add(clusterer); myMap.behaviors.disable('scrollZoom'); myMap.events.add('click', function () { myMap.balloon.close(); }); myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), { checkZoomRange: true }); });; }

Какие бывают тренажеры?

Тренажер Описание Преимущества Недостатки
Тренажер XYZ Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды.
  • Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
  • Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
  • Эргономичный дизайн для комфортного использования.
  • Требуется достаточное пространство для его размещения.
  • Высокая стоимость.
  • Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
Тренажер ABC Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку.
  • Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
  • Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
  • Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
  • Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
  • Не подходит для тренировки верхней части тела.
  • Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
Тренажер 123 Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы.
  • Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
  • Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
  • Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
  • Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
  • Сложность сборки и настройки.
  • Высокая стоимость.

Как выбрать правильного фитнес тренера Курска

Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:

Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.

Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.

Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.

Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.

Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.

Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.

Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.

Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.

Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.

Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.

Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.

Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.

Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.

Отзывы клиентов компаний в Курске

Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг:

    Добавить комментарий