Ищите где позаниматься спортом в Курске
В Курске забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Носорог про
- Адрес:
7, Курск, садоводческое некоммерческое товарищество имени Симиренко - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Большой теннис
- Адрес:
ул. Мыльникова, 8, микрорайон Северо-Западный, Курск - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Ferrum
- Адрес:
ул. Ленина, 30, Курск - График работы:
пн-сб 07:00–23:00; вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Солянка
- Адрес:
Россия, Курск, улица Парк Солянка - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Курская стена
- Адрес:
Элеваторный пер., 14Д, Курск - График работы:
пн 11:00–17:00; вт 11:00–21:00; ср 11:00–17:00; чт 11:00–21:00; пт 11:00–17:00; сб 15:00–21:00 -
Рейтинг:
Центр здоровья и красоты Tonuscentr
- Адрес:
ул. Росинка, 2, Курск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Областная спортивная школа олимпийского резерва
- Адрес:
Мирная ул., 10, Курск - График работы:
пн-пт 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Три Океана
- Адрес:
Союзная ул., 26, Курск - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Strong Genetics
- Адрес:
Элеваторный пр., 5, Курск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Притяжение
- Адрес:
просп. Анатолия Дериглазова, 1Б, Курск - График работы:
пн-сб 18:00–22:00 -
Рейтинг:
Детский центр спортивной гимнастики
- Адрес:
ул. Щепкина, 4Б, Курск - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Медведь
- Адрес:
Институтская ул., 42, Курск - График работы:
пн-сб 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Грацио
- Адрес:
Школьная ул., 3Б, Центральный округ, Курск - График работы:
вт,чт,сб 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Памир
- Адрес:
Харьковская ул., 3, Курск - График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
West Gym 24
- Адрес:
Садовая ул., 12, Центральный округ, Курск - График работы:
ежедневно, 07:00–23:45 -
Рейтинг:
Всестилевое каратэ, кудо
- Адрес:
Краснознамённая ул., 20А, Курск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Тренировочный центр МегаГринн
- Адрес:
ул. Карла Маркса, 68, Курск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
МБУДО ДЮСШ Бокса
- Адрес:
Краснополянская ул., 5А, Курск - График работы:
пн-сб 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Klubnika
- Адрес:
просп. Вячеслава Клыкова, 92, Курск - График работы:
ежедневно, 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Твое тело
- Адрес:
ул. Маяковского, 39, Курск - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 17:00–20:00; вс 12:00–15:00 -
Рейтинг:
Баскетбольный клуб Динамо
- Адрес:
ул. Энгельса, 140Б, Курск - График работы:
пн-пт 09:00–17:00 -
Рейтинг:
Детский центр спортивной гимнастики
- Адрес:
ул. Крюкова, 29, Курск - График работы:
ежедневно, 09:00–19:00 -
Рейтинг:
West Gym
- Адрес:
ул. Косухина, 6А, микрорайон Северо-Западный, Курск - График работы:
пн-пт 08:00–23:45; сб,вс 08:00–21:45 -
Рейтинг:
Патриот
- Адрес:
ул. Пучковка, 51, Курск - График работы:
вт 08:55–16:40; чт 08:55–17:10; пт 15:10–16:40; сб 08:55–10:35 -
Рейтинг:
ImPULSE
- Адрес:
просп. Вячеслава Клыкова, 105, Курск - График работы:
пн 09:00–21:00; вт 10:00–21:00; ср 09:00–21:00; чт 17:00–21:00; пт 09:00–21:00; сб 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Витязь
- Адрес:
Хуторская ул., 16, Курск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Фанат
- Адрес:
Магистральный пр., 11, Курск - График работы:
чт 16:30–18:00; сб,вс 17:30–21:00 -
Рейтинг:
Венец
- Адрес:
ул. Косухина, 6А, микрорайон Северо-Западный, Курск - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Adrenaline
- Адрес:
просп. Победы, 74А, Курск - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Курская областная молодёжная спортивная общественная организация Спорадик
- Адрес:
ул. 50 лет Октября, 94, Курск - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Курске достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Курск на карте
В городе Курске показаны 142 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Курска
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Курске
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: