Ищите где позаниматься спортом в Мурманске
В Мурманске забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Фитнес клуб ФитЛайф
- Адрес:
Советская ул., 26, Мурманск - График работы:
пн-пт 09:00–21:00, перерыв 13:00–17:00; сб,вс 11:00–13:00 -
Рейтинг:
Кэмпо
- Адрес:
пр. Ивана Халатина, 7, Мурманск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Мурманская областная Федерация ГоДзю рю Карате ДО
- Адрес:
Кольский просп., 44, Мурманск - График работы:
пн-сб 16:45–22:00 -
Рейтинг:
Fitness House
- Адрес:
ул. Марата, 1А, Мурманск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Спортивный Фитнес клуб All Day
- Адрес:
ул. Свердлова, 76, Мурманск - График работы:
пн,вт,ср,чт,пт,вс 14:00–22:00 -
Рейтинг:
Самбист
- Адрес:
ул. Бочкова, 25, Мурманск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Рукопашный бой
- Адрес:
ул. Капитана Копытова, 36А, Мурманск - График работы:
вт,чт,сб,вс 20:00–22:00 -
Рейтинг:
Superstretching
- Адрес:
Комсомольская ул., 6, Мурманск - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Домик моржей
- Адрес:
просп. Героев-Североморцев, 2А, Мурманск - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Бассейн
- Адрес:
ул. Адмирала Флота Лобова, 51, Мурманск - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Status Club
- Адрес:
просп. Ленина, 82, Мурманск - График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Русский прикладной рукопашный бой
- Адрес:
Траловая ул., 22, Мурманск - График работы:
пн,ср,чт 16:30–21:30; вс 13:00–15:00 -
Рейтинг:
Мурман
- Адрес:
ул. Воровского, 15А, Мурманск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Energy Port
- Адрес:
ул. Героев Рыбачьего, 2, Мурманск - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Fitness House
- Адрес:
ул. Марата, 1А, Мурманск - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Алмазные россыпи
- Адрес:
просп. Героев-североморцев, 5, корп. 3, Мурманск - График работы:
пн-сб 14:00–22:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал Classic Gym
- Адрес:
ул. Аскольдовцев, 37, Мурманск - График работы:
пн-сб 10:00–21:00 -
Рейтинг:
XFit
- Адрес:
Гвардейская ул., 1А, Мурманск - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб 08:00–21:00; вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивная школа № 19
- Адрес:
пр. Михаила Ивченко, 7, Мурманск - График работы:
пн-пт 17:35–19:50 -
Рейтинг:
Павловские бани
- Адрес:
ул. Академика Павлова, 12, Мурманск - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Primetime
- Адрес:
ул. Челюскинцев, 2, Мурманск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Белые Мишки
- Адрес:
Гвардейская ул., 14, Мурманск - График работы:
вт 18:00–20:00; чт 18:00–19:00; пт 18:00–21:00; сб 16:00–18:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб 51
- Адрес:
просп. Кирова, 60, корп. 1, Мурманск - График работы:
пн-сб 16:00–22:00 -
Рейтинг:
Steel Life
- Адрес:
просп. Ленина, 52, Мурманск - График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Energy Port
- Адрес:
ул. Героев Рыбачьего, 2, Мурманск - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Fitness House
- Адрес:
ул. Марата, 1А, Мурманск - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Чемпионика
- Адрес:
6, территория Долина Уюта, Мурманск - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Студия йоги Джая
- Адрес:
ул. Карла Маркса, 16, Мурманск - График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб,вс 10:00–15:00 -
Рейтинг:
Федерация дзюдо Мурманской области, школа спортивной борьбы
- Адрес:
ул. Александра Невского, 93, Мурманск - График работы:
ежедневно, 15:00–21:00 -
Рейтинг:
Элит Фитнес
- Адрес:
ул. Полярные Зори, 62, Мурманск - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Мурманске достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Мурманск на карте
В городе Мурманске показаны 114 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Мурманска
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Мурманске
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: