Ностальжи
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 35А, район Песочня, Рязань
-
График работы:
пн,вт,ср,чт,пт,вс 17:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Levita
-
Адрес:
ул. Ленина, 10, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Федерация традиционного шотокан каратэдо Рязанской области
-
Адрес:
Солнечная ул., 6, Рязань
-
График работы:
вт,чт 19:00–21:00; вс 10:30–12:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Эллайнз
-
Адрес:
Шереметьевская ул., 15, Рязань
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб 11:00–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Чайка
-
Адрес:
Октябрьская ул., 63, район Приокский, Рязань
-
График работы:
пн-сб 07:00–21:00; вс 10:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Арта Фитнес
-
Адрес:
ул. Бирюзова, 22, корп. 3, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Arta Gym
-
Адрес:
площадь 50-летия Октября, 2, стр. 1, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Радвест
-
Адрес:
Светлая ул., 11, Рязань
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
-
Рейтинг:
Загрузка...
Искра
-
Адрес:
ул. Бирюзова, 7, Рязань
-
График работы:
пн,вт,ср,пт 13:30–20:00; сб 11:00–17:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Ski Team Russia — центр циклических видов спорта
-
Адрес:
ул. Есенина, 1А, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Fitness House
-
Адрес:
ул. Чкалова, 18, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Эллайнз
-
Адрес:
Шереметьевская ул., 15, Рязань
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб 11:00–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Пантера
-
Адрес:
Октябрьская ул., 5, Московский район, район Приокский, Рязань
-
График работы:
пн-сб 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина, тренажёрный зал
-
Адрес:
Касимовское ш., 25, корп. 5, Рязань
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Фиткласс
-
Адрес:
Россия, Рязань, Октябрьский район, район Песочня, Васильевская улица, 20
-
График работы:
пн-пт 08:30–22:00; сб 09:00–18:00; вс 10:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Ракета
-
Адрес:
пр. Грибоедова, 16А, Рязань
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 08:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Levita
-
Адрес:
Народный бул., 11, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Левша
-
Адрес:
Западная ул., 6А, Московский район, Рязань
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00, перерыв 12:00–16:00; сб 13:00–15:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Эволюция
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 53Д, район Песочня, Рязань
-
График работы:
пн-пт 06:00–00:00; сб,вс 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Детская площадка
-
Адрес:
ул. 7-я Линия, 13, Рязань
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Ева Фитнес
-
Адрес:
Васильевская ул., 7, район Песочня, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Аристократ
-
Адрес:
ул. Дзержинского, 5, Рязань
-
График работы:
пн-сб 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Board Club Ryazan
-
Адрес:
Монастырская площадь, 16, Рязань
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Скала
-
Адрес:
Промышленная ул., 3, Рязань
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Дом и Дети
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 42, район Песочня, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Time Body Face
-
Адрес:
Татарская ул., 36, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Эволюция
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 53Д, район Песочня, Рязань
-
График работы:
пн-пт 06:00–00:00; сб,вс 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
АФ Спартак
-
Адрес:
Семинарская ул., 44, Рязань
-
График работы:
пн,вт,ср,чт,пт,вс 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Клуб смешанных единоборств Арта
-
Адрес:
ул. Семёна Середы, 29, Рязань
-
График работы:
пн-пт 08:30–22:00; сб,вс 08:00–12:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Arta Gym
-
Адрес:
площадь 50-летия Октября, 2, стр. 1, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренажерный зал в Рязани достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Рязань на карте
В городе Рязани показаны 157 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Загрузка...
'],
['
Levita
-
Адрес:
ул. Ленина, 10, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Федерация традиционного шотокан каратэдо Рязанской области
-
Адрес:
Солнечная ул., 6, Рязань
-
График работы:
вт,чт 19:00–21:00; вс 10:30–12:30
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Эллайнз
-
Адрес:
Шереметьевская ул., 15, Рязань
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб 11:00–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Чайка
-
Адрес:
Октябрьская ул., 63, район Приокский, Рязань
-
График работы:
пн-сб 07:00–21:00; вс 10:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Арта Фитнес
-
Адрес:
ул. Бирюзова, 22, корп. 3, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Arta Gym
-
Адрес:
площадь 50-летия Октября, 2, стр. 1, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Радвест
-
Адрес:
Светлая ул., 11, Рязань
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Искра
-
Адрес:
ул. Бирюзова, 7, Рязань
-
График работы:
пн,вт,ср,пт 13:30–20:00; сб 11:00–17:30
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Ski Team Russia — центр циклических видов спорта
-
Адрес:
ул. Есенина, 1А, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Fitness House
-
Адрес:
ул. Чкалова, 18, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Эллайнз
-
Адрес:
Шереметьевская ул., 15, Рязань
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб 11:00–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Пантера
-
Адрес:
Октябрьская ул., 5, Московский район, район Приокский, Рязань
-
График работы:
пн-сб 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина, тренажёрный зал
-
Адрес:
Касимовское ш., 25, корп. 5, Рязань
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Фиткласс
-
Адрес:
Россия, Рязань, Октябрьский район, район Песочня, Васильевская улица, 20
-
График работы:
пн-пт 08:30–22:00; сб 09:00–18:00; вс 10:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Ракета
-
Адрес:
пр. Грибоедова, 16А, Рязань
-
График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 08:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Levita
-
Адрес:
Народный бул., 11, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Левша
-
Адрес:
Западная ул., 6А, Московский район, Рязань
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00, перерыв 12:00–16:00; сб 13:00–15:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Эволюция
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 53Д, район Песочня, Рязань
-
График работы:
пн-пт 06:00–00:00; сб,вс 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Детская площадка
-
Адрес:
ул. 7-я Линия, 13, Рязань
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Ева Фитнес
-
Адрес:
Васильевская ул., 7, район Песочня, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Аристократ
-
Адрес:
ул. Дзержинского, 5, Рязань
-
График работы:
пн-сб 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Board Club Ryazan
-
Адрес:
Монастырская площадь, 16, Рязань
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Скала
-
Адрес:
Промышленная ул., 3, Рязань
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Дом и Дети
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 42, район Песочня, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Time Body Face
-
Адрес:
Татарская ул., 36, Рязань
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Эволюция
-
Адрес:
ул. Новосёлов, 53Д, район Песочня, Рязань
-
График работы:
пн-пт 06:00–00:00; сб,вс 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
АФ Спартак
-
Адрес:
Семинарская ул., 44, Рязань
-
График работы:
пн,вт,ср,чт,пт,вс 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Клуб смешанных единоборств Арта
-
Адрес:
ул. Семёна Середы, 29, Рязань
-
График работы:
пн-пт 08:30–22:00; сб,вс 08:00–12:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Arta Gym
-
Адрес:
площадь 50-летия Октября, 2, стр. 1, Рязань
-
График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
']];
return placemarkBodies[num];
//var id = ids[num];
return jQuery('#maps_rt'+id).html();
}
function getContenttitle(num) {
placemarkBodies = [
['Ностальжи'],
['Levita'],
['Федерация традиционного шотокан каратэдо Рязанской области'],
['Эллайнз'],
['Чайка'],
['Арта Фитнес'],
['Arta Gym'],
['Радвест'],
['Искра'],
['Ski Team Russia - центр циклических видов спорта'],
['Fitness House'],
['Эллайнз'],
['Пантера'],
['Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина, тренажёрный зал'],
['Фиткласс'],
['Ракета'],
['Levita'],
['Левша'],
['Эволюция'],
['Детская площадка'],
['Ева Фитнес'],
['Аристократ'],
['Board Club Ryazan'],
['Скала'],
['Дом и Дети'],
['Time Body Face'],
['Эволюция'],
['АФ Спартак'],
['Клуб смешанных единоборств Арта'],
['Arta Gym'] ];
return placemarkBodies[num];
}
clusterer.options.set({
gridSize: 80,
clusterDisableClickZoom: false
});
clusterer.add(geoObjects);
myMap.geoObjects.add(clusterer);
myMap.behaviors.disable('scrollZoom');
myMap.events.add('click', function () {
myMap.balloon.close();
});
myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), {
checkZoomRange: true
});
});;
}
Какие бывают тренажеры?
| Тренажер |
Описание |
Преимущества |
Недостатки |
| Тренажер XYZ |
Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
- Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
- Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
- Эргономичный дизайн для комфортного использования.
|
- Требуется достаточное пространство для его размещения.
- Высокая стоимость.
- Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
|
| Тренажер ABC |
Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
- Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
- Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
- Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
|
- Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
- Не подходит для тренировки верхней части тела.
- Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
|
| Тренажер 123 |
Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
- Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
- Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
- Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
|
- Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
- Сложность сборки и настройки.
- Высокая стоимость.
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Рязани
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_off.gif%5C%22 "\\"1")
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_on.gif%5C%22 "\\"1")
Отзывы клиентов компаний в Рязани
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: