Популярное
Как связаны здоровый образ жизни и спорт
Главная » Краснодарский край

Ищите где позаниматься спортом в Сочи

В Сочи забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:

Big Dance Family

  • Адрес:
    Виноградная ул., 2/3с1, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 14:00–21:30; сб 10:00–18:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Триумф

  • Адрес:
    Кирпичная ул., 2, корп. 3, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Жара

  • Адрес:
    Урожайная ул., 52А, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 07:00–00:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Fitmiss

  • Адрес:
    ул. Конституции СССР, 26А, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Heavy Metal Fitness

  • Адрес:
    ул. Турчинского, 46, п. г. т. Красная Поляна
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Феникс

  • Адрес:
    ул. Роз, 113, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–19:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Медведь

  • Адрес:
    ул. Конституции СССР, 26А, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Энергетика Тайский Бокс

  • Адрес:
    ул. Турчинского, 34, п. г. т. Красная Поляна
  • График работы:
    пн-пт 09:00–18:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Фитнес и самооборона для девушек

  • Адрес:
    ул. Роз, 115/1, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–19:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Zumba

  • Адрес:
    ул. Аллея Челтенхема, 4, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Chess First

  • Адрес:
    Навагинская ул., 11, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    вт-вс 10:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Серпантин

  • Адрес:
    ул. Голубые Дали, 42, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    ср 19:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Спорт-стиль

  • Адрес:
    Кирпичная ул., 24, корп. 2, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:30; сб,вс 09:00–22:30
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Олимпия

  • Адрес:
    Урожайная ул., 108, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Лора

  • Адрес:
    ул. Защитников Кавказа, 62/2, п. г. т. Красная Поляна
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Пионер

  • Адрес:
    Пластунская ул., 80В, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

FatAway

  • Адрес:
    ул. Лермонтова, 2/1, микрорайон Светлана, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 10:00–20:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

La Vida

  • Адрес:
    ул. Юных Ленинцев, 1, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Olympus Gym

  • Адрес:
    ул. Ленина, 102А, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Прана

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 63, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Воздух

  • Адрес:
    Курортный просп., 90/12, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Гранд мастер

  • Адрес:
    Московская ул., 27, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 10:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Детский футбольный центр

  • Адрес:
    Навагинская ул., 16, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    вт,чт,сб 09:00–10:30
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

За Спортом

  • Адрес:
    ул. Конституции СССР, 26А, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Федерация тхэквондо города Сочи

  • Адрес:
    Парковая ул., 19/4, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Шинкиокушинкай

  • Адрес:
    Одесская ул., 22, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:30
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Империя, школа шахмат

  • Адрес:
    ул. Гагарина, 40, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–17:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Малибу

  • Адрес:
    ул. Молокова, 1, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 07:00–00:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

EMS fitness

  • Адрес:
    ул. Кирова, 23, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...

Фитнес-клуб Рельеф

  • Адрес:
    ул. Гагарина, 78, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–23:00; сб 09:00–22:00; вс 10:00–22:00
  • Рейтинг:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
Показать еще 30

Тренажерный зал в Сочи достаточно нажать на любой номер телефона из списка.

Список фитнес центров г. Сочи на карте

В городе Сочи показаны 473 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:

Загрузка...
'], ['

Триумф

  • Адрес:
    Кирпичная ул., 2, корп. 3, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Жара

  • Адрес:
    Урожайная ул., 52А, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 07:00–00:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Fitmiss

  • Адрес:
    ул. Конституции СССР, 26А, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Heavy Metal Fitness

  • Адрес:
    ул. Турчинского, 46, п. г. т. Красная Поляна
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Феникс

  • Адрес:
    ул. Роз, 113, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–19:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Медведь

  • Адрес:
    ул. Конституции СССР, 26А, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Энергетика Тайский Бокс

  • Адрес:
    ул. Турчинского, 34, п. г. т. Красная Поляна
  • График работы:
    пн-пт 09:00–18:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Фитнес и самооборона для девушек

  • Адрес:
    ул. Роз, 115/1, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–19:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Zumba

  • Адрес:
    ул. Аллея Челтенхема, 4, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Chess First

  • Адрес:
    Навагинская ул., 11, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    вт-вс 10:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Серпантин

  • Адрес:
    ул. Голубые Дали, 42, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    ср 19:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Спорт-стиль

  • Адрес:
    Кирпичная ул., 24, корп. 2, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:30; сб,вс 09:00–22:30
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Олимпия

  • Адрес:
    Урожайная ул., 108, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Лора

  • Адрес:
    ул. Защитников Кавказа, 62/2, п. г. т. Красная Поляна
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Пионер

  • Адрес:
    Пластунская ул., 80В, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

FatAway

  • Адрес:
    ул. Лермонтова, 2/1, микрорайон Светлана, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 10:00–20:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

La Vida

  • Адрес:
    ул. Юных Ленинцев, 1, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Olympus Gym

  • Адрес:
    ул. Ленина, 102А, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Прана

  • Адрес:
    ул. Куйбышева, 63, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    Не указан
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Воздух

  • Адрес:
    Курортный просп., 90/12, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Гранд мастер

  • Адрес:
    Московская ул., 27, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 10:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Детский футбольный центр

  • Адрес:
    Навагинская ул., 16, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    вт,чт,сб 09:00–10:30
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

За Спортом

  • Адрес:
    ул. Конституции СССР, 26А, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 08:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Федерация тхэквондо города Сочи

  • Адрес:
    Парковая ул., 19/4, микрорайон Центральный, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Шинкиокушинкай

  • Адрес:
    Одесская ул., 22, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:30
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Империя, школа шахмат

  • Адрес:
    ул. Гагарина, 40, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 09:00–17:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Малибу

  • Адрес:
    ул. Молокова, 1, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    ежедневно, 07:00–00:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

EMS fitness

  • Адрес:
    ул. Кирова, 23, жилой район Адлер, Сочи
  • График работы:
    пн-сб 09:00–21:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
'], ['

Фитнес-клуб Рельеф

  • Адрес:
    ул. Гагарина, 78, Сочи
  • График работы:
    пн-пт 07:00–23:00; сб 09:00–22:00; вс 10:00–22:00
  • Рейтинг:
    \"1\"2\"3\"4\"5
    Загрузка...
']]; return placemarkBodies[num]; //var id = ids[num]; return jQuery('#maps_rt'+id).html(); } function getContenttitle(num) { placemarkBodies = [ ['Big Dance Family'], ['Триумф'], ['Жара'], ['Fitmiss'], ['Heavy Metal Fitness'], ['Феникс'], ['Медведь'], ['Энергетика Тайский Бокс'], ['Фитнес и самооборона для девушек'], ['Zumba'], ['Chess First'], ['Серпантин'], ['Спорт-стиль'], ['Олимпия'], ['Лора'], ['Пионер'], ['FatAway'], ['La Vida'], ['Olympus Gym'], ['Прана'], ['Воздух'], ['Гранд мастер'], ['Детский футбольный центр'], ['За Спортом'], ['Федерация тхэквондо города Сочи'], ['Шинкиокушинкай'], ['Империя, школа шахмат'], ['Малибу'], ['EMS fitness'], ['Фитнес-клуб Рельеф'] ]; return placemarkBodies[num]; } clusterer.options.set({ gridSize: 80, clusterDisableClickZoom: false }); clusterer.add(geoObjects); myMap.geoObjects.add(clusterer); myMap.behaviors.disable('scrollZoom'); myMap.events.add('click', function () { myMap.balloon.close(); }); myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), { checkZoomRange: true }); });; }

Какие бывают тренажеры?

Тренажер Описание Преимущества Недостатки
Тренажер XYZ Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды.
  • Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
  • Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
  • Эргономичный дизайн для комфортного использования.
  • Требуется достаточное пространство для его размещения.
  • Высокая стоимость.
  • Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
Тренажер ABC Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку.
  • Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
  • Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
  • Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
  • Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
  • Не подходит для тренировки верхней части тела.
  • Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
Тренажер 123 Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы.
  • Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
  • Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
  • Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
  • Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
  • Сложность сборки и настройки.
  • Высокая стоимость.

Как выбрать правильного фитнес тренера Сочи

Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:

Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.

Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.

Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.

Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.

Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.

Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.

Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.

Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.

Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.

Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.

Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.

Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.

Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.

Отзывы клиентов компаний в Сочи

Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг:

    Добавить комментарий