Ищите где позаниматься спортом в Сочи
В Сочи забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Эн-Дэн
- Адрес:
Виноградная ул., 20А, Сочи - График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб 09:00–22:00; вс 09:00–15:00 -
Рейтинг:
Zfit
- Адрес:
ул. Пирогова, 10, корп. 1, микрорайон Новый Сочи, Сочи - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
M-Gym
- Адрес:
ул. Пирогова, 40В, микрорайон Новый Сочи, Сочи - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 09:00–22:00; вс 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Спорт-Стиль
- Адрес:
ул. Свердлова, 55, жилой район Адлер, Сочи - График работы:
пн-пт 07:00–22:30; сб,вс 09:00–22:30 -
Рейтинг:
Йога студия Канти
- Адрес:
Навагинская ул., 9А, микрорайон Центральный, Сочи - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Фолмальгаут
- Адрес:
Красноармейская ул., 14, микрорайон Заречный, Сочи - График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб,вс 09:00–19:00 -
Рейтинг:
Детский футбольный центр
- Адрес:
Парковая ул., 19/4, микрорайон Центральный, Сочи - График работы:
вт,чт,сб 08:00–20:00 -
Рейтинг:
Let’s Ski
- Адрес:
Эстонская ул., 8/1, село Эстосадок - График работы:
ежедневно, 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Шахматная школа Chess Cool в Сочи и Адлере
- Адрес:
Навагинская ул., 11, микрорайон Центральный, Сочи - График работы:
пн-сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Универсальный бойцовский клуб
- Адрес:
Пластунская ул., 151/1, Сочи - График работы:
пн,ср,пт 17:00–21:50 -
Рейтинг:
Клуб дзюдо и самбо
- Адрес:
Пластунская ул., 135А, Сочи - График работы:
ежедневно, 18:00–22:00 -
Рейтинг:
Скульптор тела
- Адрес:
ул. Конституции СССР, 26А, Сочи - График работы:
ежедневно, 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Позитив
- Адрес:
ул. Чехова, 46/1, микрорайон Донская, Сочи - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Zfit
- Адрес:
ул. Пирогова, 10, микрорайон Новый Сочи, Сочи - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Happy Gym
- Адрес:
ул. Гайдара, 2/1, п. г. т. Дагомыс - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Трико
- Адрес:
ул. Мичурина, 1, п. г. т. Красная Поляна - График работы:
пн-пт 09:00–20:00 -
Рейтинг:
ГраFit
- Адрес:
Эпроновская ул., 1А/2, посёлок Кудепста, Сочи - График работы:
пн-сб 09:00–22:00; вс 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Grand Fit тренажерный зал
- Адрес:
ул. Победы, 153, жилой район Лазаревское, Сочи - График работы:
пн-сб 07:00–22:00; вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
F8 Fitness
- Адрес:
ул. Войкова, 16/23, микрорайон Центральный, Сочи - График работы:
ежедневно, 06:00–00:00 -
Рейтинг:
Дзен Формула
- Адрес:
Россия, Краснодарский край, городской округ Сочи, село Раздольное - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–23:00 -
Рейтинг:
Монолит
- Адрес:
ул. 50 лет СССР, 27, жилой район Хоста, Сочи - График работы:
пн-сб 10:00–22:00, перерыв 13:00–15:00 -
Рейтинг:
Молот
- Адрес:
ул. Гагарина, 49А, Сочи - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Желтый мяч
- Адрес:
ул. Чайковского, 20, микрорайон Заречный, Сочи - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Пловец
- Адрес:
ул. Ленина, 139, Сочи - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Инструктор
- Адрес:
Берёзовая ул., 45, село Эсто-Садок - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Крепость
- Адрес:
Февральская ул., 1, село Эсто-Садок - График работы:
пн-сб 11:00–19:30 -
Рейтинг:
Lav fitness
- Адрес:
Шоссейная ул., 5А, жилой район Хоста, Сочи - График работы:
пн-пт 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Тренажёрный зал
- Адрес:
Курортный просп., 89, Сочи - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Эдем
- Адрес:
Черноморская ул., 14, Сочи - График работы:
пн-сб 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Спорт-стиль
- Адрес:
Кирпичная ул., 24, корп. 2, жилой район Адлер, Сочи - График работы:
пн-пт 07:00–22:30; сб,вс 09:00–22:30 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Сочи достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Сочи на карте
В городе Сочи показаны 473 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Сочи
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Сочи
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: