Фитнес-клуб SoFit
-
Адрес:
просп. Фрунзе, 18, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб 11:00–18:00; вс 11:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Пульсар
-
Адрес:
Курский пер., 32/1, Томск
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Своя Стихия
-
Адрес:
просп. Ленина, 110, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб,вс 09:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Классик йога
-
Адрес:
ул. Алексея Беленца, 6, Томск
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Олимп
-
Адрес:
просп. Ленина, 160, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 12:00–22:00; вс 12:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Aurum Mma
-
Адрес:
Комсомольский просп., 66, Томск
-
График работы:
пн 17:00–23:00; вт 17:00–20:45; ср 17:00–23:00; чт 17:00–20:45; пт 17:00–23:00; сб 17:00–20:45
-
Рейтинг:
Загрузка...
Клин
-
Адрес:
Красноармейская ул., 96, Томск
-
График работы:
пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 09:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тхэквондо
-
Адрес:
Новгородская ул., 22, Томск
-
График работы:
вт,чт,сб 18:00–19:00; вс 11:00–12:30
-
Рейтинг:
Загрузка...
Первая Лига
-
Адрес:
ул. Говорова, 19В, Томск
-
График работы:
пн-пт 11:00–19:30, перерыв 13:00–14:00; сб,вс 12:00–17:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Берсерк
-
Адрес:
Алтайская ул., 161Б, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Зал функционального тренинга Planka
-
Адрес:
просп. Фрунзе, 103Д, Томск
-
График работы:
пн-сб 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Sam Gym
-
Адрес:
Красноармейская ул., 134, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–21:30; сб 10:00–20:00; вс 11:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Спортивный комплекс Нефтехимик
-
Адрес:
Иркутский тракт, 65, стр. 14, Томск
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Протон
-
Адрес:
просп. Мира, 76, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 10:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Stretching point
-
Адрес:
Пионерский пер., 7, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 10:00–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Fitness s Baby
-
Адрес:
ул. Энтузиастов, 31, Томск
-
График работы:
пн,ср 11:00–13:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Yogadaily
-
Адрес:
Комсомольский просп., 43/2, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–20:00; сб,вс 11:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Школа танца Твист
-
Адрес:
просп. Ленина, 36, Томск
-
График работы:
пн,пт 19:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Восток
-
Адрес:
просп. Кирова, 41А, Томск
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Pionnier
-
Адрес:
Сибирская ул., 29/1, Томск
-
График работы:
пн-сб 10:00–22:00, перерыв 12:00–17:00; вс 10:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тоян
-
Адрес:
ул. Герцена, 65/2с3, Томск
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Футбольная школа
-
Адрес:
Красноармейская ул., 118, Томск
-
График работы:
ежедневно, 10:00–19:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Групповые и персональные тренировки по боксу
-
Адрес:
Сибирская ул., 40, Томск
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Gymnasium
-
Адрес:
ул. Дизайнеров, 3, Томск
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Школа танцев Юди
-
Адрес:
просп. Мира, 28, Томск
-
График работы:
ежедневно, 10:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Неон
-
Адрес:
ул. Елизаровых, 53/1, Томск
-
График работы:
пн-пт 18:00–21:30; сб 12:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
CrossFit Box, центр
-
Адрес:
просп. Фрунзе, 103Д, Томск
-
График работы:
пн 07:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; вт 09:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; ср 07:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; чт 09:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; пт 07:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; сб 09:00–18:00, перерыв 15:00–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Касатка
-
Адрес:
ул. Герцена, 10, Томск
-
График работы:
пн-сб 08:00–20:00; вс 11:00–14:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
SitetsStudio
-
Адрес:
ул. Нахимова, 13Г, Томск
-
График работы:
пн 11:45–21:00; вт 10:00–21:30; ср 11:45–21:00; чт 10:00–20:00; пт 14:30–21:00; сб 11:30–16:30; вс 11:30–16:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Yoga Shala
-
Адрес:
Алтайская ул., 20, Томск
-
График работы:
пн-пт 07:00–22:00; сб 09:00–13:00; вс 10:00–12:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренажерный зал в Томске достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Томск на карте
В городе Томске показаны 391 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Загрузка...
'],
['
Пульсар
-
Адрес:
Курский пер., 32/1, Томск
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Своя Стихия
-
Адрес:
просп. Ленина, 110, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб,вс 09:00–17:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Классик йога
-
Адрес:
ул. Алексея Беленца, 6, Томск
-
График работы:
ежедневно, 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Олимп
-
Адрес:
просп. Ленина, 160, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб 12:00–22:00; вс 12:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Aurum Mma
-
Адрес:
Комсомольский просп., 66, Томск
-
График работы:
пн 17:00–23:00; вт 17:00–20:45; ср 17:00–23:00; чт 17:00–20:45; пт 17:00–23:00; сб 17:00–20:45
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Клин
-
Адрес:
Красноармейская ул., 96, Томск
-
График работы:
пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 09:00–17:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Тхэквондо
-
Адрес:
Новгородская ул., 22, Томск
-
График работы:
вт,чт,сб 18:00–19:00; вс 11:00–12:30
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Первая Лига
-
Адрес:
ул. Говорова, 19В, Томск
-
График работы:
пн-пт 11:00–19:30, перерыв 13:00–14:00; сб,вс 12:00–17:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Берсерк
-
Адрес:
Алтайская ул., 161Б, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Зал функционального тренинга Planka
-
Адрес:
просп. Фрунзе, 103Д, Томск
-
График работы:
пн-сб 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Sam Gym
-
Адрес:
Красноармейская ул., 134, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–21:30; сб 10:00–20:00; вс 11:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Спортивный комплекс Нефтехимик
-
Адрес:
Иркутский тракт, 65, стр. 14, Томск
-
График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Протон
-
Адрес:
просп. Мира, 76, Томск
-
График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 10:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Stretching point
-
Адрес:
Пионерский пер., 7, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 10:00–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Fitness s Baby
-
Адрес:
ул. Энтузиастов, 31, Томск
-
График работы:
пн,ср 11:00–13:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Yogadaily
-
Адрес:
Комсомольский просп., 43/2, Томск
-
График работы:
пн-пт 10:00–20:00; сб,вс 11:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Школа танца Твист
-
Адрес:
просп. Ленина, 36, Томск
-
График работы:
пн,пт 19:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Восток
-
Адрес:
просп. Кирова, 41А, Томск
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Pionnier
-
Адрес:
Сибирская ул., 29/1, Томск
-
График работы:
пн-сб 10:00–22:00, перерыв 12:00–17:00; вс 10:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Тоян
-
Адрес:
ул. Герцена, 65/2с3, Томск
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Футбольная школа
-
Адрес:
Красноармейская ул., 118, Томск
-
График работы:
ежедневно, 10:00–19:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Групповые и персональные тренировки по боксу
-
Адрес:
Сибирская ул., 40, Томск
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Gymnasium
-
Адрес:
ул. Дизайнеров, 3, Томск
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Школа танцев Юди
-
Адрес:
просп. Мира, 28, Томск
-
График работы:
ежедневно, 10:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Неон
-
Адрес:
ул. Елизаровых, 53/1, Томск
-
График работы:
пн-пт 18:00–21:30; сб 12:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
CrossFit Box, центр
-
Адрес:
просп. Фрунзе, 103Д, Томск
-
График работы:
пн 07:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; вт 09:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; ср 07:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; чт 09:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; пт 07:00–21:00, перерыв 15:00–16:00; сб 09:00–18:00, перерыв 15:00–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Касатка
-
Адрес:
ул. Герцена, 10, Томск
-
График работы:
пн-сб 08:00–20:00; вс 11:00–14:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
SitetsStudio
-
Адрес:
ул. Нахимова, 13Г, Томск
-
График работы:
пн 11:45–21:00; вт 10:00–21:30; ср 11:45–21:00; чт 10:00–20:00; пт 14:30–21:00; сб 11:30–16:30; вс 11:30–16:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Yoga Shala
-
Адрес:
Алтайская ул., 20, Томск
-
График работы:
пн-пт 07:00–22:00; сб 09:00–13:00; вс 10:00–12:00
- Рейтинг:
Загрузка...
']];
return placemarkBodies[num];
//var id = ids[num];
return jQuery('#maps_rt'+id).html();
}
function getContenttitle(num) {
placemarkBodies = [
['Фитнес-клуб SoFit'],
['Пульсар'],
['Своя Стихия'],
['Классик йога'],
['Олимп'],
['Aurum Mma'],
['Клин'],
['Тхэквондо'],
['Первая Лига'],
['Берсерк'],
['Зал функционального тренинга Planka'],
['Sam Gym'],
['Спортивный комплекс Нефтехимик'],
['Протон'],
['Stretching point'],
['Fitness s Baby'],
['Yogadaily'],
['Школа танца Твист'],
['Восток'],
['Pionnier'],
['Тоян'],
['Футбольная школа'],
['Групповые и персональные тренировки по боксу'],
['Gymnasium'],
['Школа танцев Юди'],
['Неон'],
['CrossFit Box, центр'],
['Касатка'],
['SitetsStudio'],
['Yoga Shala'] ];
return placemarkBodies[num];
}
clusterer.options.set({
gridSize: 80,
clusterDisableClickZoom: false
});
clusterer.add(geoObjects);
myMap.geoObjects.add(clusterer);
myMap.behaviors.disable('scrollZoom');
myMap.events.add('click', function () {
myMap.balloon.close();
});
myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), {
checkZoomRange: true
});
});;
}
Какие бывают тренажеры?
| Тренажер |
Описание |
Преимущества |
Недостатки |
| Тренажер XYZ |
Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
- Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
- Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
- Эргономичный дизайн для комфортного использования.
|
- Требуется достаточное пространство для его размещения.
- Высокая стоимость.
- Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
|
| Тренажер ABC |
Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
- Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
- Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
- Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
|
- Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
- Не подходит для тренировки верхней части тела.
- Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
|
| Тренажер 123 |
Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
- Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
- Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
- Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
|
- Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
- Сложность сборки и настройки.
- Высокая стоимость.
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Томска
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_off.gif%5C%22 "\\"1")
Отзывы клиентов компаний в Томске
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: