Ищите где позаниматься спортом в Великих Луках
В Великих Луках забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Спортзал ПГУПС
- Адрес:
Россия, Псковская область, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Анирам
- Адрес:
Пионерская ул., 20, Великие Луки - График работы:
пн,вт 10:40–20:40; ср 18:15–20:50; чт,пт 10:40–20:40; сб 10:40–12:10 -
Рейтинг:
МАОУ ДО СШ Экспресс
- Адрес:
ул. Малышева, 11А, Великие Луки - График работы:
пн-пт 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Фитнес-клуб Олимпия
- Адрес:
Проектная ул., 43, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа самбо Экспресс
- Адрес:
Вокзальная ул., 42/27, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа Кикбоксинга
- Адрес:
ул. Евгения Клевцова, 2, Великие Луки - График работы:
пн,ср,пт 19:00–21:00 -
Рейтинг:
С-фитнес
- Адрес:
Октябрьский просп., 65, Великие Луки - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Арена
- Адрес:
ул. Дятлинка, 1, Великие Луки - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Авангард
- Адрес:
просп. Ленина, 56, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Жемчужина
- Адрес:
Рабочая ул., 1, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Сильные духом
- Адрес:
ул. Ставского, 56, Великие Луки - График работы:
ежедневно, 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Команда Стрела Великие Луки
- Адрес:
Октябрьский просп., 65, Великие Луки - График работы:
пн-сб 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Путь к себе
- Адрес:
ул. Малышева, 13, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Федерация тайского бокса Псковской области
- Адрес:
ул. Некрасова, 3/31, Великие Луки - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Тренажерный Зал
- Адрес:
ул. Льва Толстого, 29, Великие Луки - График работы:
пн-пт 10:00–21:00; сб 11:00–19:00; вс 11:00–14:00 -
Рейтинг:
Фитнес-клуб Eskimo
- Адрес:
ул. Некрасова, 18/7литВ, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Детско-юношеская спортивная школа № 3 Олимпия
- Адрес:
Стадионная ул., 8, Великие Луки - График работы:
пн-пт 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Икигай Додзе
- Адрес:
Полевой пер., 12Б, Великие Луки - График работы:
пн-пт 10:00–21:30 -
Рейтинг:
Шейпинг
- Адрес:
ул. Карла Либкнехта, 32, Великие Луки - График работы:
пн,вт 09:00–21:00; ср 18:30–19:30; чт,пт 09:00–21:00; сб 11:00–12:00 -
Рейтинг:
Авиамодельный спортивно-технический клуб Открытое небо
- Адрес:
ул. Розы Люксембург, 14, Великие Луки - График работы:
пн-пт 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Спортивный зал
- Адрес:
ул. Глинки, 36, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Шейпинг
- Адрес:
Гражданская ул., 9Д, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Спортивный центр Единоборств
- Адрес:
Гражданская ул., 28К1, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Ника спортивный клуб
- Адрес:
4, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Gym Sport
- Адрес:
просп. Гагарина, 60А, Великие Луки - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Студия йоги
- Адрес:
Краснофлотская наб., 4Г, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
С-фитнес
- Адрес:
Октябрьский просп., 65, Великие Луки - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Aktive
- Адрес:
ул. Комсомольца Зверева, 29, Великие Луки - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
МБУДО ДЮСШ № 3 Олимпия
- Адрес:
ул. Дружбы, 23К2, Великие Луки - График работы:
пн-пт 09:00–18:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Gym Sport
- Адрес:
просп. Гагарина, 60А, Великие Луки - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Великих Луках достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Великие Луки на карте
В городе Великих Луках показаны 32 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Великих Лук
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Великих Луках
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: