Ищите где позаниматься спортом в Новокузнецке
В Новокузнецке забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Energy
- Адрес:
ул. Ленина, 87, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 11:00–20:00 -
Рейтинг:
Йога-центр Романа Катушева
- Адрес:
ул. Тореза, 22Д, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Областная комплексная СДЮСШОР по спортивным танцам
- Адрес:
Ижевский пр., 14, Новокузнецк - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Осьминожки
- Адрес:
ул. Орджоникидзе, 23А, Новокузнецк - График работы:
пн-сб 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Гараж
- Адрес:
ул. Обнорского, 35/1, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Life Auto
- Адрес:
Туркменская ул., 2, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Gold Gym
- Адрес:
просп. Архитекторов, 14, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб,вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Studio
- Адрес:
ул. Орджоникидзе, 35, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Kudryashov. Pro. Lab
- Адрес:
ул. Орджоникидзе, 23А, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Альфа
- Адрес:
просп. Бардина, 42, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Патриот
- Адрес:
Октябрьский просп., 28, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 08:30–17:00 -
Рейтинг:
Запсибовец
- Адрес:
ул. Тореза, 22Д, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Сквош
- Адрес:
Транспортная ул., 141, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 06:30–23:30; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Extreme Effect
- Адрес:
ул. Климасенко, 12/3, Новокузнецк - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Drastamat dojo
- Адрес:
ул. 40 лет ВЛКСМ, 24А, Новокузнецк - График работы:
пн-сб 08:00–23:00 -
Рейтинг:
Extreme Kids
- Адрес:
ул. Тольятти, 27А, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Культура
- Адрес:
просп. Авиаторов, 109, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Тонус-клуб
- Адрес:
просп. Строителей, 82А, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 07:30–22:00 -
Рейтинг:
Kirova Sport
- Адрес:
ул. Кирова, 3А, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Атмосфера
- Адрес:
Транспортная ул., 85, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Кураж
- Адрес:
Пионерский просп., 8, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 09:00–21:00 -
Рейтинг:
Сталкер
- Адрес:
ул. Орджоникидзе, 23, Новокузнецк - График работы:
вт 17:00–19:00; чт 17:00–20:00 -
Рейтинг:
Сталь
- Адрес:
ул. 40 лет ВЛКСМ, 32, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 09:00–21:30; сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Gold Gym
- Адрес:
просп. Архитекторов, 14, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 09:00–21:00; сб,вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Вауфитнес
- Адрес:
ул. Энтузиастов, 16А, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 08:00–21:00; сб,вс 09:00–13:00 -
Рейтинг:
МетроFitness
- Адрес:
ул. Кирова, 55, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Энергия
- Адрес:
просп. Строителей, 12А, Новокузнецк - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Федерация боевого самбо России в Кемеровской области
- Адрес:
ул. Кирова, 42/2, Новокузнецк - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Спортивно-оздоровительный комплекс Олимп
- Адрес:
ул. Циолковского, 6, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 08:00–20:00 -
Рейтинг:
Сквош
- Адрес:
Транспортная ул., 141, Новокузнецк - График работы:
пн-пт 06:30–23:30; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Новокузнецке достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Новокузнецк на карте
В городе Новокузнецке показаны 194 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Новокузнецка
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Новокузнецке
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: