Ищите где позаниматься спортом в Балашихе
В Балашихе забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Altis Gym
- Адрес:
Центральная ул., 39/1, микрорайон Кучино, Балашиха - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Radical Gym
- Адрес:
Звёздная ул., 7Б, Балашиха - График работы:
пн-пт 09:00–23:00; сб,вс 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Хатха-йога
- Адрес:
Четвёртая ул., 25, микрорайон Ольгино, Балашиха - График работы:
вт,чт 09:00–10:30; сб 08:30–10:00; вс 09:00–10:30 -
Рейтинг:
Клуб любителей бега Авега
- Адрес:
Саввинская ул., 2В, микрорайон Саввино, Балашиха - График работы:
пн-пт 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Молот
- Адрес:
просп. Ленина, 53, Балашиха - График работы:
пн-пт 08:00–22:00; сб 09:00–17:00 -
Рейтинг:
Тренер по рукопашному бою Захарчук А.П.
- Адрес:
ул. Лукино, 25Б, Балашиха - График работы:
ежедневно, 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Апельсин
- Адрес:
просп. Ленина, 30А, Балашиха - График работы:
вт-пт 12:00–20:00; сб,вс 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Астрон
- Адрес:
Пионерская ул., 1А, микрорайон Железнодорожный, Балашиха - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Студия танцев и фитнеса Революция
- Адрес:
Советская ул., 36, корп. 7, Балашиха - График работы:
пн-пт 10:00–22:00; сб,вс 11:00–20:00 -
Рейтинг:
Fly Fitness
- Адрес:
ул. Гидрогородок, 15, микрорайон Кучино, Балашиха - График работы:
пн-пт 10:00–21:00; сб 11:00–15:00 -
Рейтинг:
Спортивная школа
- Адрес:
Новая ул., 26, микрорайон Железнодорожный, Балашиха - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Моодюспв Барс-Витязь
- Адрес:
ул. 40 лет Победы, 23, Балашиха - График работы:
пн-пт 18:00–21:00 -
Рейтинг:
Тор
- Адрес:
ул. Маяковского, 24А, микрорайон Железнодорожный, Балашиха - График работы:
пн-сб 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Чайка
- Адрес:
Горенский бул., 2, Балашиха - График работы:
ежедневно, 15:00–20:00 -
Рейтинг:
Детская спортивная школа Дмитрия Яковлева
- Адрес:
Советская ул., 46, микрорайон Железнодорожный, Балашиха - График работы:
ежедневно, 09:00–22:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Школа художественной гимнастики Dинастия
- Адрес:
ул. Баландина, 6, микрорайон Дзержинского, Балашиха - График работы:
пн-сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Альфа
- Адрес:
Московский бул., 10, Балашиха - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Всем фитнес
- Адрес:
Заречная ул., 31, Балашиха - График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
Space
- Адрес:
Носовихинское ш., вл4с16, микрорайон Салтыковка, Балашиха - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Wellness-клуб Ревиталь
- Адрес:
Леоновское ш., 2, микрорайон Кучино, Балашиха - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 07:00–22:00 -
Рейтинг:
МАОУ Средняя общеобразовательная школа № 14, плавательный бассейн
- Адрес:
ул. Маяковского, 34, микрорайон Железнодорожный, Балашиха - График работы:
пн-пт 08:00–21:00, перерыв 12:00–13:00; сб,вс 08:00–20:00, перерыв 13:00–14:00 -
Рейтинг:
Hongquan
- Адрес:
ул. 40 лет Победы, 21, Балашиха - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Хоккейный клуб Молния
- Адрес:
ул. 8-я Линия, 10, микрорайон Никольско-Архангельский, Балашиха - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Центр спортивной гимнастики
- Адрес:
ул. Гидрогородок, 15, микрорайон Кучино, Балашиха - График работы:
пн-пт 16:30–20:45; сб 09:00–12:00 -
Рейтинг:
PROгимнастика
- Адрес:
ул. Радио, 15, микрорайон Салтыковка, Балашиха - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Wellness-клуб Ревиталь
- Адрес:
Леоновское ш., 2, микрорайон Кучино, Балашиха - График работы:
пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 07:00–22:00 -
Рейтинг:
Нептун
- Адрес:
ул. Разина, 2, корп. 2, Балашиха - График работы:
пн-сб 06:45–23:00; вс 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Всем фитнес
- Адрес:
Заречная ул., 31, Балашиха - График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00 -
Рейтинг:
SkyYogaFamily
- Адрес:
ул. Радио, 26А, микрорайон Салтыковка, Балашиха - График работы:
вт-сб 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Kdojo
- Адрес:
ул. Победы, 1, корп. 1, микрорайон Купавна, Балашиха - График работы:
пн-пт 11:00–20:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Балашихе достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Балашиха на карте
В городе Балашихе показаны 285 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Балашихи
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Балашихе
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: