Главная
» Москва и Московская область
FightClub55
-
Адрес:
ул. Большая Полянка, 2, стр. 2, Москва
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
-
Рейтинг:
Загрузка...
Содружество
-
Адрес:
Новоясеневский просп., 30, Москва
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Йога
-
Адрес:
Никольская ул., 5/1с1, Москва
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Академия умного футбола
-
Адрес:
Псковская ул., 11, Москва
-
График работы:
пн,ср,пт 14:30–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Клуб цигун и тайцзи Владимира Сидорова
-
Адрес:
ул. Фадеева, 4А, Москва
-
График работы:
пн-пт 07:00–21:00; сб,вс 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
YogaForLife
-
Адрес:
ул. Щепкина, 47, стр. 1, Москва
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Российский центр Капоэйры
-
Адрес:
ул. Федосьино, 12, Москва
-
График работы:
сб,вс 14:00–15:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Радуга
-
Адрес:
ул. Главмосстроя, 9, Москва
-
График работы:
ежедневно, 09:00–18:00, перерыв 13:00–14:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Zen Space
-
Адрес:
Россия, Москва, поселение Московский, Саларьевская улица, 14, корп. 3
-
График работы:
ежедневно, 07:00–23:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Школа фехтования Юность
-
Адрес:
ул. Маршала Василевского, 3, корп. 2, Москва
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
-
Рейтинг:
Загрузка...
Центральный спортивный клуб государственной службы
-
Адрес:
Лужнецкая наб., 8, стр. 1, Москва
-
График работы:
пн-пт 09:00–18:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Open Yoga
-
Адрес:
Аптекарский пер., 9, Москва
-
График работы:
пн,вт 18:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Здоровая нация
-
Адрес:
Судостроительная ул., 41, Москва
-
График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Клуб прикладных единоборств
-
Адрес:
ул. Барклая, 8, Москва
-
График работы:
вт,чт,сб 19:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
In feels
-
Адрес:
Погодинская ул., 4, Москва
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Paris Life
-
Адрес:
Петрозаводская ул., 11, корп. 3, Москва
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
-
Рейтинг:
Загрузка...
Академия-единоборств Москва
-
Адрес:
ул. Санникова, 11, корп. 2, Москва
-
График работы:
пн-сб 09:00–23:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Офис
-
Адрес:
ул. Бутлерова, 17, Москва
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Центр развития водного стадиона Динамо
-
Адрес:
Ленинградское ш., 39, стр. 53, Москва
-
График работы:
пн-сб 07:00–22:45, перерыв 13:45–14:30; вс 08:30–19:45
-
Рейтинг:
Загрузка...
ФК Young
-
Адрес:
Алтайская ул., 29А, Москва
-
График работы:
пн-пт 18:00–20:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренер по хоккею Панасенко Никита
-
Адрес:
ул. Кржижановского, 31, стр. 1, Москва
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Женский фитнес-клуб
-
Адрес:
Братиславская ул., 18, корп. 1, Москва
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Vball
-
Адрес:
Дубининская ул., 69, Москва
-
График работы:
пн 19:00–21:00; чт 19:00–23:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Хидэн
-
Адрес:
Осенний бул., 21, Москва
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
WeGym
-
Адрес:
2-я Синичкина ул., 9А, стр. 4, Москва
-
График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Российский Химико-технологический университет им. Д. И. Менделеева
-
Адрес:
ул. Вилиса Лациса, 21, Москва
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Прайд
-
Адрес:
ул. Ивана Франко, 38, Москва
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
WeGym
-
Адрес:
Давыдковская ул., 3, стр. 1, Москва
-
График работы:
пн-пт 06:30–00:00; сб,вс 09:00–22:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Школа карате киокушин
-
Адрес:
Павелецкая наб., 6А, Москва
-
График работы:
Не указан
-
Рейтинг:
Загрузка...
Tt2
-
Адрес:
ул. Сущёвский Вал, 5, стр. 17, Москва
-
График работы:
ежедневно, 07:00–00:00
-
Рейтинг:
Загрузка...
Тренажерный зал в Москве достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Москва на карте
В городе Москве показаны 8504 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Загрузка...
'],
['
Содружество
-
Адрес:
Новоясеневский просп., 30, Москва
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Йога
-
Адрес:
Никольская ул., 5/1с1, Москва
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Академия умного футбола
-
Адрес:
Псковская ул., 11, Москва
-
График работы:
пн,ср,пт 14:30–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Клуб цигун и тайцзи Владимира Сидорова
-
Адрес:
ул. Фадеева, 4А, Москва
-
График работы:
пн-пт 07:00–21:00; сб,вс 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
YogaForLife
-
Адрес:
ул. Щепкина, 47, стр. 1, Москва
-
График работы:
пн-пт 09:00–21:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Российский центр Капоэйры
-
Адрес:
ул. Федосьино, 12, Москва
-
График работы:
сб,вс 14:00–15:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Радуга
-
Адрес:
ул. Главмосстроя, 9, Москва
-
График работы:
ежедневно, 09:00–18:00, перерыв 13:00–14:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Zen Space
-
Адрес:
Россия, Москва, поселение Московский, Саларьевская улица, 14, корп. 3
-
График работы:
ежедневно, 07:00–23:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Школа фехтования Юность
-
Адрес:
ул. Маршала Василевского, 3, корп. 2, Москва
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Центральный спортивный клуб государственной службы
-
Адрес:
Лужнецкая наб., 8, стр. 1, Москва
-
График работы:
пн-пт 09:00–18:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Open Yoga
-
Адрес:
Аптекарский пер., 9, Москва
-
График работы:
пн,вт 18:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Здоровая нация
-
Адрес:
Судостроительная ул., 41, Москва
-
График работы:
пн-пт 08:00–23:00; сб,вс 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Клуб прикладных единоборств
-
Адрес:
ул. Барклая, 8, Москва
-
График работы:
вт,чт,сб 19:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
In feels
-
Адрес:
Погодинская ул., 4, Москва
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Paris Life
-
Адрес:
Петрозаводская ул., 11, корп. 3, Москва
-
График работы:
ежедневно, круглосуточно
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Академия-единоборств Москва
-
Адрес:
ул. Санникова, 11, корп. 2, Москва
-
График работы:
пн-сб 09:00–23:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Офис
-
Адрес:
ул. Бутлерова, 17, Москва
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Центр развития водного стадиона Динамо
-
Адрес:
Ленинградское ш., 39, стр. 53, Москва
-
График работы:
пн-сб 07:00–22:45, перерыв 13:45–14:30; вс 08:30–19:45
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
ФК Young
-
Адрес:
Алтайская ул., 29А, Москва
-
График работы:
пн-пт 18:00–20:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Тренер по хоккею Панасенко Никита
-
Адрес:
ул. Кржижановского, 31, стр. 1, Москва
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Женский фитнес-клуб
-
Адрес:
Братиславская ул., 18, корп. 1, Москва
-
График работы:
ежедневно, 08:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Vball
-
Адрес:
Дубининская ул., 69, Москва
-
График работы:
пн 19:00–21:00; чт 19:00–23:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Хидэн
-
Адрес:
Осенний бул., 21, Москва
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
WeGym
-
Адрес:
2-я Синичкина ул., 9А, стр. 4, Москва
-
График работы:
пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Российский Химико-технологический университет им. Д. И. Менделеева
-
Адрес:
ул. Вилиса Лациса, 21, Москва
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Прайд
-
Адрес:
ул. Ивана Франко, 38, Москва
-
График работы:
ежедневно, 10:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
WeGym
-
Адрес:
Давыдковская ул., 3, стр. 1, Москва
-
График работы:
пн-пт 06:30–00:00; сб,вс 09:00–22:00
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Школа карате киокушин
-
Адрес:
Павелецкая наб., 6А, Москва
-
График работы:
Не указан
- Рейтинг:
Загрузка...
'],
['
Tt2
-
Адрес:
ул. Сущёвский Вал, 5, стр. 17, Москва
-
График работы:
ежедневно, 07:00–00:00
- Рейтинг:
Загрузка...
']];
return placemarkBodies[num];
//var id = ids[num];
return jQuery('#maps_rt'+id).html();
}
function getContenttitle(num) {
placemarkBodies = [
['FightClub55'],
['Содружество'],
['Йога'],
['Академия умного футбола'],
['Клуб цигун и тайцзи Владимира Сидорова'],
['YogaForLife'],
['Российский центр Капоэйры'],
['Радуга'],
['Zen Space'],
['Школа фехтования Юность'],
['Центральный спортивный клуб государственной службы'],
['Open Yoga'],
['Здоровая нация'],
['Клуб прикладных единоборств'],
['In feels'],
['Paris Life'],
['Академия-единоборств Москва'],
['Офис'],
['Центр развития водного стадиона Динамо'],
['ФК Young'],
['Тренер по хоккею Панасенко Никита'],
['Женский фитнес-клуб'],
['Vball'],
['Хидэн'],
['WeGym'],
['Российский Химико-технологический университет им. Д. И. Менделеева'],
['Прайд'],
['WeGym'],
['Школа карате киокушин'],
['Tt2'] ];
return placemarkBodies[num];
}
clusterer.options.set({
gridSize: 80,
clusterDisableClickZoom: false
});
clusterer.add(geoObjects);
myMap.geoObjects.add(clusterer);
myMap.behaviors.disable('scrollZoom');
myMap.events.add('click', function () {
myMap.balloon.close();
});
myMap.setBounds(clusterer.getBounds(), {
checkZoomRange: true
});
});;
}
Какие бывают тренажеры?
| Тренажер |
Описание |
Преимущества |
Недостатки |
| Тренажер XYZ |
Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
- Эффективное укрепление мышц спины и коррекция осанки.
- Регулируемые настройки для персонализации тренировки.
- Эргономичный дизайн для комфортного использования.
|
- Требуется достаточное пространство для его размещения.
- Высокая стоимость.
- Не подходит для людей с определенными ограничениями в подвижности.
|
| Тренажер ABC |
Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
- Кардиотренировки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
- Укрепление нижней части тела, включая ноги и ягодицы.
- Счетчик пульса для контроля интенсивности тренировки.
|
- Ограниченный диапазон упражнений по сравнению с другими тренажерами.
- Не подходит для тренировки верхней части тела.
- Некоторые пользователи могут испытывать дискомфорт при длительных тренировках.
|
| Тренажер 123 |
Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
- Широкий спектр упражнений для различных групп мышц.
- Регулируемые настройки и веса для изменения нагрузки.
- Идеально подходит для тренировки всего тела в одном месте.
|
- Большой размер тренажера требует достаточного пространства.
- Сложность сборки и настройки.
- Высокая стоимость.
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Москвы
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_off.gif%5C%22 "\\"1")
![\"1](%5C%22https://europa-fitness.ru/wp-content/plugins/wp-postratings/images/stars/rating_on.gif%5C%22 "\\"1")
Ваш комментарий ожидает проверки.
Добрый день! С кем могу обсудить стратегически взаимовыгодное сотрудничество между нашими компаниями?
Ожидаю обратную связь.