Ищите где позаниматься спортом в Долгопрудном
В Долгопрудном забронировать индивидуальную или групповую тренировку можно в рабочее время по указанным телефонам и адресам компаний:
Art Of Fight
- Адрес:
Новый бул., 5, Долгопрудный - График работы:
пн-пт 09:30–22:30, перерыв 11:00–15:00; сб 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Котовские моржи
- Адрес:
Парковая ул., 13, Долгопрудный - График работы:
сб,вс 08:00–12:00 -
Рейтинг:
Тренажёрный зал
- Адрес:
Флотская ул., 1, Долгопрудный - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа танцев в Долгопрудном M. Dance
- Адрес:
Дирижабельная ул., 15Б, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Синхронное плавание Artistic
- Адрес:
Московская ул., 54, Долгопрудный - График работы:
пн,ср 18:00–20:30 -
Рейтинг:
Gymclub
- Адрес:
Старое Дмитровское ш., 13, Долгопрудный - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Йога студия Елены Штурм
- Адрес:
Дирижабельная ул., 15Б, Долгопрудный - График работы:
пн-пт 07:00–20:00; сб,вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Школа волейбола ПЛОТИК Водник
- Адрес:
Московская ул., 54, Долгопрудный - График работы:
вт 20:00–21:30; пт 21:00–22:30; сб,вс 10:00–11:30 -
Рейтинг:
Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудный
- Адрес:
просп. Пацаева, 7, корп. 1, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
МОСКОО Х Легион
- Адрес:
Россия, Московская область, Долгопрудный, Московское шоссе - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
NanoSwim
- Адрес:
просп. Ракетостроителей, 4, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 07:00–23:00 -
Рейтинг:
Спортзал Москвского физико-технического института
- Адрес:
Московское ш., 21, корп. 1, Долгопрудный - График работы:
пн-пт 18:20–23:10 -
Рейтинг:
Академия победителей
- Адрес:
Московская ул., 54, Долгопрудный - График работы:
пн-сб 10:00–23:00 -
Рейтинг:
Клуб боевых искусств
- Адрес:
просп. Ракетостроителей, 4, Долгопрудный - График работы:
вт,чт 18:30–20:30; сб 10:00–14:00 -
Рейтинг:
Первая школа тенниса
- Адрес:
ул. 25 Съезда, 2, микрорайон Павельцево, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 10:00–21:30 -
Рейтинг:
Московский Областной центр Семейное счастье
- Адрес:
Спортивная ул., 5, корп. 1, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Junibasket
- Адрес:
просп. Ракетостроителей, 4, Долгопрудный - График работы:
пн,ср,пт 17:00–18:00; сб 14:00–15:00; вс 17:00–18:00 -
Рейтинг:
Первый Боксёрский клуб Максима Веселова
- Адрес:
Московская ул., 58, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 07:00–22:00 -
Рейтинг:
Клуб бокса Анатолия Бунина
- Адрес:
Институтский пер., 3, Долгопрудный - График работы:
пн-сб круглосуточно -
Рейтинг:
Любительская Баскетбольная академия
- Адрес:
Набережная ул., 15, Долгопрудный - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Московский физико-технический институт, бассейн
- Адрес:
Московское ш., 21, корп. 1, Долгопрудный - График работы:
пн-сб 07:30–22:00; вс 07:30–14:00 -
Рейтинг:
Be flex
- Адрес:
Советская ул., 9, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Пересветъ
- Адрес:
Флотская ул., 1, Долгопрудный - График работы:
пн-пт 17:00–23:00 -
Рейтинг:
Юный спасатель
- Адрес:
Молодёжная ул., 18, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Московский Областной центр Семейное счастье
- Адрес:
Лихачёвское ш., 13А, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 09:00–20:00 -
Рейтинг:
Abada-capoeira
- Адрес:
просп. Ракетостроителей, 4, Долгопрудный - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Спортклуб
- Адрес:
Россия, Московская область, Долгопрудный - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Московский физико-технический институт Горнолыжная секция
- Адрес:
Московское ш., 21, корп. 1, Долгопрудный - График работы:
пн-сб 09:00–18:00 -
Рейтинг:
Спортивная секция по развивающей акробатике
- Адрес:
просп. Ракетостроителей, 4, Долгопрудный - График работы:
пн 17:00–18:00; вт 18:00–19:00; ср 17:00–18:00; чт 18:00–19:00; пт 17:00–18:00 -
Рейтинг:
Sky Dragon Studio
- Адрес:
Московская ул., 56, корп. 3, Долгопрудный - График работы:
ежедневно, 08:00–22:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал в Долгопрудном достаточно нажать на любой номер телефона из списка.
Список фитнес центров г. Долгопрудный на карте
В городе Долгопрудном показаны 90 действующих спорт залов с актуальными номерами телефонов, рейтингами, отзывами, адресами офисов и официальных сайтов:
Какие бывают тренажеры?
Тренажер | Описание | Преимущества | Недостатки |
---|---|---|---|
Тренажер XYZ | Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Он имеет эргономичный дизайн и регулируемые настройки, что позволяет каждому пользователю настроить его под свои нужды. |
|
|
Тренажер ABC | Этот тренажер предназначен для кардиотренировок и укрепления нижней части тела. Он оснащен счетчиком пульса и настраиваемыми уровнями нагрузки, чтобы обеспечить эффективную тренировку. |
|
|
Тренажер 123 | Этот тренажер представляет собой многофункциональную станцию для всего тела. Он позволяет выполнять различные упражнения на укрепление мышц, такие как пресс, грудные и спинные мышцы. |
|
|
Как выбрать правильного фитнес тренера Долгопрудного
Выбор правильного фитнес тренера может оказаться ключевым фактором для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам выбрать подходящего тренера:
Определите свои цели: Прежде чем начать поиск тренера, определите, какие цели вы хотите достичь. Например, вы можете стремиться к похудению, улучшению физической формы, увеличению мышечной массы или повышению спортивной производительности. Зная свои цели, вы сможете выбрать тренера, специализирующегося именно в той области, которая вам интересна.
Проверьте квалификацию и опыт тренера: Убедитесь, что тренер обладает соответствующей квалификацией и сертификациями, которые подтверждают его компетенцию. Информацию о его образовании и опыте можно обычно найти на его сайте или в резюме. Опытный тренер с большим практическим опытом может быть более квалифицированным и знать, как помочь вам достичь ваших целей.
Подход тренера к тренировкам и философия: Узнайте, какой подход к тренировкам имеет тренер. Некоторые тренеры могут предпочитать интенсивные тренировки с высокой интенсивностью, в то время как другие могут сосредоточиться на функциональных тренировках или тренировках с использованием отдельных видов фитнес-оборудования. Выберите тренера, чей подход к тренировкам соответствует вашим интересам и предпочтениям.
Стоимость и доступность: Проверьте стоимость тренировок тренера и определите, соответствует ли она вашему бюджету. Также учтите доступность тренера и его график работы. Убедитесь, что тренер доступен в удобное для вас время и место.
Отзывы и рекомендации: Попросите у тренера контакты его текущих или бывших клиентов, чтобы получить отзывы о его работе. Вы также можете прочитать отзывы о тренере в интернете и поискать рекомендации от других людей, которые имели опыт работы с ним.
Личная совместимость: Важно, чтобы вы находились в хороших отношениях с вашим тренером и чувствовали себя комфортно при работе с ним. Личная совместимость может повлиять на эффективность ваших тренировок и уровень мотивации. Если это возможно, проведите пробное занятие с тренером, чтобы оценить, насколько хорошо вы с ним сотрудничаете.
Разговор с тренером: Проведите отдельную встречу или разговор с потенциальным тренером, чтобы задать ему вопросы и обсудить свои цели и ожидания. Это поможет вам лучше понять, насколько тренер понимает ваши потребности и готов помочь вам достичь желаемых результатов.
Демонстрация компетентности: Попросите тренера продемонстрировать свои знания и навыки в области фитнеса. Это может быть в виде короткой тренировки, объяснения основных принципов тренировок или рассказа о своих успехах с другими клиентами. Такая демонстрация позволит вам оценить его профессионализм и экспертизу.
Гибкость и индивидуальный подход: Убедитесь, что тренер готов разработать индивидуальную программу тренировок, учитывающую ваши цели, физическую форму и ограничения. Хороший тренер должен быть гибким и адаптировать тренировки под ваши потребности, а также уметь предложить разнообразные упражнения и методы тренировок.
Сеть поддержки: Узнайте, какие ресурсы и поддержку предлагает тренер помимо самих тренировок. Это может быть доступ к дополнительным материалам, планам питания, онлайн-сообществам или поддержке вне тренировок. Такая поддержка может значительно повысить вашу мотивацию и помочь вам достичь результатов.
Репутация и рекомендации: Исследуйте репутацию тренера и его отзывы. Обратитесь к доверенным источникам, таким как сайты тренеров, фитнес-форумы или социальные сети, чтобы узнать, что говорят другие люди о его работе. Рекомендации от других клиентов могут быть полезными при принятии решения.
Специализация: Рассмотрите специализацию тренера. Некоторые тренеры могут иметь опыт работы с конкретными группами людей, такими как начинающие, спортсмены, беременные женщины или пожилые люди. Если у вас есть особые потребности или требования, найдите тренера, который имеет опыт и знания в соответствующей области.
Химия и коммуникация: Важно, чтобы у вас была хорошая химия с тренером и вы могли открыто общаться. Тренер должен быть хорошим слушателем и уметь внимательно реагировать на ваши вопросы, опасения и запросы. Вы должны чувствовать, что ваш тренер понимает ваши потребности и адаптирует свои подходы под вас.
Отзывы клиентов компаний в Долгопрудном
Пользовались услугами указанных выше фирм? Оставьте отзыв о качестве полученных услуг: